孕妇瑜伽?运动时间/频率：孕期的3-6个月，每周2-3次，每次约40分钟。运动地点：建议在瑜伽老师的指导下练习，不要独自在家中练习。下面看看诗安国际月子会所怎么说吧!运动...详情>>

建议：对瑜伽馆的宣传不可盲目轻信。孕妇瑜伽因人而异，并不是人人都适合的。孕妇瑜伽不可简单复制普通的瑜伽课程，无论难度、运动时间长度或者运动量，孕妇都要格外谨慎...详情>>

孕妇普拉提怎么做?孕妇体重增加可能引起足弓塌陷，通过普拉提锻炼脚部可以避免。而且，通过普拉提锻炼盆腔和韧带，还能使分娩过程更顺利。力美健正佳会所的总教练明静特意为准...详情>>

孕妇如何运动?务必做好热身运动，准妈妈由于激素的变化会使得肌肉、关节较为松弛，若没有做好暖身运动，很容易在运动过程中造成肌肉、关节的拉伤。因此，运动前一定要做好热身...详情>>

预示疾病的三类胎记?色素痣是由含有黑色素的痣细胞构成的良性皮肤肿瘤。发于面部及颈部，多发生于婴幼儿时期。大部分色素痣发展缓慢，或者多年不发展。不过，这类胎记一旦存在...详情>>

要怎样依宝宝的需要给予照顾呢?今天就来教大家一些，宝宝表情暗语，帮助父母在新生儿的日常护理中顺利渡过新生儿期。宝宝肢体语言将可透露信息。我饿了要吃奶了。宝宝饥饿时会...详情>>

预产期计算的误区?一般医生都不会告诉你?准妈妈在知道自己怀孕的时候起，关心的就是胎儿的预产期了。宝宝什么时候才能出生呢?是不是一定要等到十个月呢?预产期怎么算?预产期计...详情>>

新手爸妈需知：如何正确给新生儿宝宝洗澡?在宝宝护理中，洗澡是很重要的一部分。刚出生的时候，宝宝骨头软，月份小的还不会坐。给宝宝洗澡需要动作轻柔，但又要把污垢除去，是...详情>>

婴儿衣服，你真的会洗吗?婴儿的皮肤娇嫩，因此穿衣服更需要注意材质，尤其是宝宝的贴身衣物更是马虎不得。但是宝宝好动，身上的衣服穿不了多久就脏了，对妈妈而言，你真的会清...详情>>

婴儿总是呛奶怎么办?婴儿经常会出现呛奶的现象，妈妈们遇到宝宝呛奶的情况总是手忙脚乱，不仅没有让宝宝更舒服，反而还有可能给宝宝的身体造成损伤，甚至造成生命危险。那遇到...详情>>