产后补血吃什么?诗安国际母婴会所的老师说，产后贫血是很正常的现象，许多新妈妈在产后都会出现不同程度的贫血现象，那么到底产后吃哪些食物可以补血呢?...详情>>

坐月子营养巧搭补出好气色!诗安国际母婴会所的老师说，月子期间就是一个字补，补的越多越好，那样才会有好的身体，分娩后的新妈咪真的很辛苦。...详情>>

孕妇能吃狗肉吗？狗肉属于热性的食物，在寒冷的冬季里，适量的吃一些狗肉有很好的暖胃、暖身效果，男性吃狗肉还有较好的补肾益阳作用，狗肉与羊肉都是冬季进补的好食物。那么...详情>>

孕妇妈妈保键禁忌运动千万不能做?强腰背肌肉力量的运动a、以舒适的姿势侧卧在地毯上，右手臂自然地放在身上，左手臂屈肘向头部弯曲，并且把小臂枕于头下，左腿向下伸直，右腿向...详情>>

孕妇能不能洗澡冬天怎么洗安全?冬天怀孕的孕妇如何处理好自己的个人卫生和洗浴安全呢?一般在孕期，洗澡的频率如何掌握?是采用坐浴比较好，还是淋浴比较好呢?这些问题对于备孕...详情>>

孕妇能吃羊肉吗?羊肉作为人们日常生活中的一种主要食用肉类，有着比猪肉更细嫩的肉质和更多的蛋白质含量，而含有的胆固醇、脂肪量则比牛肉、猪肉更少。羊肉不仅营养非常丰富，...详情>>

孕妇能吃牛肉吗？有营养学家表示，牛肉是各种肉类中营养价值高的，有很好的补元气、增强体力的功效。牛肉可以强筋健骨、补血养气、补脾胃等，有助于治疗腰膝酸软、水肿、脾...详情>>

孕妇能吃樱桃吗？每年5~6月份是樱桃成熟的季节，樱桃不仅口感好、营养丰富，而且药用价值也非常大。从古至今樱桃就有着“母婴果”的美誉，经常适量吃些樱桃可以使肌肤更红润嫩...详情>>

孕妇能吃桃子吗？桃子中含有葡萄糖、苹果酸、维生素B1、胡萝卜素、铁、钙、粗纤维、蛋白质等多种营养元素，是一种药食两用的水果，有生津止渴、养阴补虚、活血祛瘀、通便、抗凝...详情>>

孕妇们补钙该注意的四件事?现在，补钙成为了准妈妈们特别关心的一个话题。但是该怎么补钙，补多少，补钙的时候该注意些什么呢?接下来就听听诗安国际月子中心的们对于孕妇补...详情>>