宝宝头垢千万不能抠 若是忍不住，一定要学会正

　　宝宝头垢千万不能抠 若是忍不住，一定要学会正常清理

　　相信许多宝妈都有这样的情况，孩子出生后，看到宝宝头上的头垢十分揪心，那看起来脏脏的东西，总是忍不住得想要抠掉。但是宝宝柔嫩的肌肤底子可耐不住家长这样折腾，特别是卤门处十分软弱，家长们千万不要用手，使蛮力来除。

　　宝宝头垢的形成

　　①父母头屑比较多的，主要是因为爸爸妈妈身上的表皮菌群，在婴儿身上反常增生的缘故。

　　②若婴儿父母曾患溢脂性皮炎的，每个人皮肤外表都带有大量的微生物，通过日常爸爸妈妈的亲吻等可传播给宝宝。

　　③饮食(包含母乳)中油脂过多的，如果哺乳妈妈和宝宝的饮食中油脂含量过高，就很容易出现“头垢”问题。

　　④许多家长认为宝宝还小，头部比较柔软，特别是囟门的位置，惧怕给宝宝洗头，不敢做头部护理，久了就成了头垢。

　　⑤还有的宝宝头皮皮脂腺排泄功用旺盛，排泄物若不及时去除，就会和头皮上的脏物积累在一起，久了就构成一层灰白色的厚痂。

　　清理宝宝头垢的方法

　　乳痂整理：将宝宝头上擦一点宝宝油或是橄榄油，隔一段时刻后让它比较软化后，用软硬适度的刷子把大块的头垢刷松，最后再用宝宝洗发精把头垢冲洗掉，就能够了。

　　注意：给宝宝运用的刷头应该选用十分柔软的软毛刷，要在开水里煮过，完全消毒后再给宝宝运用。若宝宝头垢较厚不易清洗，可让头垢多软化一阵子再整理，或重复几回上述过程。

　　脂溢性皮炎整理：为宝宝洗发前，先用小梳子将头发理顺，可避免头发缠结在一起，以避免用力梳时危害头发。洗好头后可用维生素B6软膏，搽在宝宝头皮上，脂溢性皮炎很快就可消失。

　　除了维生素B6软膏还可用维生素B6片剂，研成粉末，参加适量的植物油，如花生油、菜子油拌匀后，搽于患处，经数小时或隔天后可铲除，再用温水洗净。

　　注意： 如果头垢很厚，一次浸油不能去除时，可以每天涂1～2次，时间要长一些，大约2～4小时，直到头垢渗透软化后再洗去。不能用手或梳子强行去除头垢，避免引起头皮破损而继发感染。

　　01

　　勤洗澡、洗头

　　勤洗头及时整理宝宝皮脂排泄物，对避免头垢有很大效果，洗头可一周一次，洗澡的话，夏天能够天天洗，冬季比较冷，一周3次即可。

　　02

　　少吃油腻食物

　　油腻食物吃得太多会促进宝宝皮脂排泄，发生更多的排泄物，更易发生头垢，头皮湿疹。也要避免食物过敏，如鸡蛋，蛋饼，蛋糕都要少吃。

　　03

　　勤剪发

　　宝宝头发过长不利于打理头垢。在宝宝头垢未整理洁净之前最好不要剪发，避免剪发过程中剪发因头垢发生撕扯。

　　04

　　调理肠胃

　　因为乳痂是一种湿疹，而湿疹跟宝宝肠胃功能不健全有关，因而，重视宝宝肠胃很重要，除了均衡的膳食，宝宝也可以适当补充一些益生菌，促进肠道功能的完善。

　　特别提醒

　　宝宝头垢，虽然摸上去有些油腻，会脱皮，但是不疼不痒，对宝宝健康也无显著影响。

　　另外，宝妈们在给宝宝整理头垢，千万别用指甲抠剥，不光不洁净，还有可能会损伤孩子软弱的头皮，甚至会流血、并留下创伤。