孕妇适合做何种运动?运动量的大小，要根据个人的身体状况而定，不能一概而论。对于孕期在4个月到7个月的准妈妈而言，不紧不慢的运动如游泳、散步、简单的普拉提、瑜伽和低强度...详情>>

月子病对于产妇来讲是非常痛苦的?所以一定要积极的去避免才对：室内温度要适宜(一般18-20℃)。窗户要常开，以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿衣，被褥等要适当，切勿...详情>>

新妈产后8个饮食要点一定要注意?随着气候与居住环境的温湿度变化，穿得衣服也要做出一些变化。室内温度约25～26℃，湿度约50%～60%，还是要把袜子穿上，防止着凉、感冒，或者使关...详情>>

女性备孕诸多不宜事项别忘记 ?一个家庭只有生育一个健康宝贝之后，这个家庭才算是一个完整的家庭。女性进入备孕期之后，需要多加调养，平时一些不良生活习惯和饮食习惯也需要...详情>>

不要吹风受凉，但也不可穿盖太厚?产后阶段，身体的毛细孔全打开，容易受风寒，若产后未调理，后果虽未必立即发生，但日后难免有酸痛不适。体虚或平常就怕冷的产妇，应在风少流...详情>>

月子肾虚的调理方法有哪些?目前有很多准妈妈产后都出现了肾虚的现象，这到底是怎么回事呢?诗安国际月子会所老师指出，在调理肾虚之前，还需要找出引起肾虚的原因在哪里。不过...详情>>

2015年6月19号，宋先生的女儿在妇产医院顺利产下第二个女儿，并选择再次入住诗安国际月子养护中心，但是产妇在产后出现了严重耻骨联合分离症，这对产后身体如此虚弱的产妇来说，...详情>>

生男生女男女和排卵前后有关吗?自古以来，都是男性为主导的社会，所以我们有一种刻骨铭心的偏见，就是喜欢生男孩，即使在科技如此发达的现在，偏见依然存在，情何以堪。随着医...详情>>

乳腺通常的按摩手法?按摩疗法，又称为推拿，是一种运用双手的按、摩、拿的技巧，在自己身体或病人身体的一定部位或一定穴位上，运用各种手法来进行物理刺激，从而达到强身健体...详情>>

刨宫产坐月子夏天可以吃的水果吗?现在有很多刨宫产的准妈妈都在担心坐月子饮食方面问题，对刨宫产坐月子夏天可以吃的水果想了解一下。诗安国际月子中心老师下面就来为刨宫产的...详情>>