为什么宝宝总也睡不好?看看您的误区吧
为什么宝宝总也睡不好?看看您的误区吧!诗安国际月子中心加盟的老师说 “天使宝宝在别家，自家宝宝是睡渣”这是好多妈妈的想法。为什么，有些孩子睡得好，有些孩子睡不好?除了天生的个体差异，还存在一个很重要的原因：针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你带来帮助。
家长对婴幼儿睡眠的了解和认识差异
有误区!
今天我们邀请了睡眠咨询师大满妈妈，来聊聊一些常见的婴幼儿睡眠误区，避开这些误区，你的宝宝会睡得更好。
误区一：晚上迟些睡，早上起得晚
在两岁之前，宝宝的夜间睡眠通常可以达到10-11小时。并且，大部分孩子的生物钟都会让他们在6，7点就醒来。
举例来说，9个月宝宝，晚上8点睡早上7点起，另一个晚上10点睡，早上仍然是7点起，就算后者可以从白天小睡中得到多一部分的睡眠补偿。但是别忘了，夜间连续睡眠和日间片断小睡的效用，是完全不一样。
婴幼儿太晚睡可能会起更早，晚上早睡反而会睡得香睡得长，这可能违背常理，但确实事实。
在没有电器没有WiFi的年代，人们日出而作日落而息，睡得也比现在早许多，何况宝宝呢?
爸爸妈妈工作很忙，常常回到家已经6，7点了。而恰好，经过一天的活动，在刚天黑的时候，宝宝已经非常疲惫了，这时候他会勉强硬撑着和父母玩耍。
我们常常以为婴幼儿和大人一样，会有睡眠补偿，然而对于宝宝来说，缺失的睡眠一去不复返。其实，当家长有意无意地，拖延宝宝晚上的入睡时间，某种程度上，是剥夺了孩子的部分睡眠。
大满时常建议爸爸妈妈们，与其让宝宝在晚上疲惫地玩耍，不如在清晨上班前，与宝宝进行互动和陪伴，那时候才是宝宝心情最愉快，状态最好的时候呀。诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。
