为什么奶水很多,宝宝却长不胖
为什么奶水很多,宝宝却长不胖?月子里,体重是衡量宝宝生长发育情况的一项指标,也是判断母乳妈妈是否“合格”的世俗标准,有时候,妈妈明知道自己奶水非常充沛,甚至不到2小时就开始涨奶,可是宝宝就是不长肉,这是怎么回事呢?
原来奶水还分前奶和后奶,而且这两部分奶水的质地、口味以及所含有的营养元素,在喂养中所起的作用都是不同的。
在母乳喂养的过程中,孩子先喝到的那部分奶水叫做前奶。一般来说,前奶比较清淡,奶质也比较稀薄,有点淡蓝色。前奶中所含的水分是比较多的,所以一般来说,母乳喂养的宝宝并不需要额外地补充水分。除了水分,前奶中含有的营养物质还包括:蛋白质、糖分、维生素、抗癌免疫球蛋白等等。
因为前奶中含有大量的水分,所以前奶的主要作用在于给宝宝解渴。而其中所含有的营养物质,对于孩子的身体健康也有很大帮助,特别是在补充蛋白质这方面。另外要注意的是,如果宝宝腹泻的话,多给孩子喝前奶而不是后奶。
后奶是母乳中每次喂奶结束时的奶水。后奶呈乳白色,比较浓稠,这是因为其中所含有的水分少,而脂肪含量大。
正是因为后奶中,含有大量的脂肪、蛋白质和乳糖,所以这会提供给孩子成长发育所需的大部分能量。一顿奶中,一大半的能量都是通过后奶所获得的,这是让孩子吃饱的关键,也是孩子体重增长的重要因素。
前奶和后奶都是宝宝必须的,丰富的乳糖帮助宝宝大脑和神经发育,充足的脂肪帮助宝宝增重。奶量大、经常涨奶的妈妈,前奶就会显的多一些,宝宝的小便次数较多,大便可能会发绿,或者有泡沫,体重却可能在所谓的“及格线”上徘徊。由此可见,奶不像人民币,越多越好,与宝宝的食量匹配才是好。