产后恢复好不好，主要看“大姨妈”来的时间！

　　众所周知，孕妈妈在怀孕以后大姨妈自然就不会再来，而月经会一直等到宝妈生完孩子以后，身体恢复的差不多了才会再次光临，这个消息对于有严重痛经的女性来说无疑是一个好消息。诗安国际母婴会所的老师说，只要在坐月子期间身体恢复的好，很多宝妈都表示自己在坐完月子之后就在没有痛经的情况，身体甚至比生孩子之前都还要轻快很快，这就证明宝妈在月子期间恢复的很好。针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助。

　　哺乳期就来"大姨妈"，说明妈妈身体恢复的很好!

　　孕妈妈在生完孩子之后，不会马上就来大姨妈，主要是由于身体此时还处于非常虚弱的状态，以及自身激素水平的不稳定，月经肯定不会迅速就恢复正常，而至于什么时候能够如期而至，这还是要看产妇身体的恢复情况了。

　　一般情况来说，母乳喂养的妈妈和非母乳喂养的妈妈月经光顾时间也不一样。

　　但是有些产妇会在哺乳期的时候就来大姨妈，这就说明产妇在产后身体恢复情况非常好，自身的营养也非常充足，不仅可以供身体自身营养所需，还能够哺育宝宝，这是一个很好的现象。

　　但是对于非母乳喂养的产妇来说，因为不需要孕妈再给宝宝提供自身的营养，所以宝妈自身营养充足，产后恢复起来也会更快一些，基本在一个月左右，也就是产后30天的时间产妇就会来大姨妈，但是这种情况也不能一概而论，还是要根据自身情况的不同来定夺。

　　为何有的产妇在产后迟迟不来月经?

　　休息不足，气血亏损

　　女性经期不规律这件事可能在大多数的女性身上都会发生，有的时候生活压力太大，又或者是身体比较劳累的时候，经期都会推迟甚至有的时候还会不来。分娩之后月经迟迟不来也正是因为这个原因，产妇在产后休息不足，导致气血亏损，所以月经才会迟迟不来。

　　产后护理不注意，身体机能紊乱

　　产后护理工作一定要格外的注意，除了要注意休息之外，产后护理卫生工作同样也非常重要，如果身体护理不到位，就可能引发身体各项机能紊乱，这个时候身体新陈代谢功能自然也会不正常。

　　营养不足

　　想要身体快速恢复，最关键的一个因素就是产妇的营养一定要充足，只有保证产妇身体营养充足，才能保证产妇有一个好的状态，所以一定要多吃一些蛋类以及高蛋白的食物最好。

　　哺乳期就来"大姨妈"，说明妈妈身体恢复的很好!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。