顺产之后，产妇要及时做这几件事

　　顺产之后，产妇要及时做这几件事!现在越来越多的医院都建议孕妇朋友们采取顺产的方式分娩，一方面这种方法孩子更加健康，另外一方面，产妇恢复的也会快速一些，而且现在很多家庭都选择要二胎，其实，一胎顺产的话，对要二胎更是如虎添翼，但如若一胎是剖腹产，可能你必须等到瘢痕恢复完全之后，才能有要二胎的打算。

　　1、尽早下床活动

　　对于顺产的产妇而言，如果生产完之后，觉得自己的身体不是那么的虚弱，那么就要及时下床活动，因为这样做，不但可以加快子宫收缩，而且还有利于排出身体内的恶露。当然，一定要适可而止，不可勉强自己，一旦感觉到身体乏累，应该适当休息。

　　2、及时排尿

　　生产完之后，就得及时的排尿了，由于子宫对于膀胱的压迫，所以敏感度比之前要下降太多，所以如果不能及时排尿的话，有可能影响泌尿系统的功能，有很多产妇朋友，甚至还出现了遗尿、漏尿等现象，也让很多产妇朋友叫苦不迭。

　　3、补充营养物质

　　产后及时的补充食物和营养物质，对于顺产产妇是至关重要的，这样做，不但能够让产妇恢复气力，而且有利于子宫恢复，还可以防止产后出血等情况，所以，如果是顺产的产妇的话，家人一定要及时准备好食物，让产妇生完孩子之后，尽快吃东西，也便于恢复力气之后喂养孩子。

　　4、立即哺乳

　　很多有孩子的宝妈都知道，在产后的一个小时内，可以说是喂养孩子的黄金时期，这段时间，孩子对于母乳的渴求度很高，而产妇及时哺乳，也能加大催乳素的分泌，另外，也有利于子宫收缩，减少产后出血等现象。

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