孩子缺钙怎么办呢如何补充
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孩子缺钙怎么办呢如何补充?钙对于正处在生长阶段的孩子来说是极其重要的,是孩子骨骼发育不可或缺的元素。牛奶中含有丰富的钙质,可是有些孩子长大了并不喜欢喝牛奶,那还有哪些钙质丰富的食物呢?针对这样的情况,我们来了解一下,具体情况如下:
钙对于孩子骨骼发育是不可或缺的元素。吃些什么可以帮助孩子补钙呢?
孩子不能喝牛奶,不要烦恼,他可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是12种提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。
1、巧克力和草莓牛奶。
如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶,你可以给他添加了其它味道的牛奶,虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里,但是它们钙的含量是相同的。
2、酸奶。
有很多味道和种类可供选择,有盛在杯子里的酸奶,也有包装在软管里可以吸吮的酸奶;这里面总有一种是你的孩子会喜欢的。
孩子缺钙怎么办呢如何补充?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍,您是不是也有了一些的了解呢,如果你有不清楚的地方,可以咨询我们的在线老师,老师会真诚的给您答复!