孩子不爱吃饭 如何提高宝宝的食欲
孩子不爱吃饭 如何提高宝宝的食欲?诗安国际母婴会所的老师说,现在宝宝不爱吃饭,是常见的问题,因为孩子都是吃零食比较多,很多孩子被家长溺爱,在吃饭的时候小动作不断,甚至不愿意吃饭,其实,孩子不爱吃饭主要是家长的做法不对,家长应该给孩子营造一个正确的就餐环境,下面,我们一起来了解下!
提高孩子食欲
A、做孩子餐时,尽量把孩子的食物打扮得生动可爱些,丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇,大大提高了孩子吃饭的兴趣。
B、可以用有趣的餐具,或是孩子喜爱的卡通人物餐具,将孩子注意力转移到餐具上。
C、和孩子玩过家家游戏,教他“炒菜”“做饭”,学习自己吃饭,让孩子慢慢爱上吃饭。
饭前适量吃零食
通常孩子会在两餐中间肚子饿而想要吃零食,这时候爸妈可以适量给点零食,不宜过量,不然会影响孩子吃正餐的食欲。当孩子哭闹想多吃点零食,爸妈引导去玩玩具,转移其注意力。
诗安国际母婴会所的老师温馨提醒:孩子吃饭从小养成好习惯。吃饭时不能玩玩具,坐餐椅专心吃饭。当孩子开始吃辅食的时候,就要准备专用餐桌,跟大家一起吃饭。吃完饭才能离开餐桌去玩,离开餐桌也不再吃饭了,不要养成追着喂的习惯。如果你还有不清楚的地方,可以咨询我们的在线老师,老师会真诚的给您答复!