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宝宝反复生病怎么办

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  宝宝反复生病怎么办?诗安国际母婴会所的老师说,宝宝渐渐的开始长的,在成长这条路上很多事情都需要帮助,宝宝慢慢长大,从母体带来的抗体水平逐渐下降,再加上护理上面的不注意,那么就会抵抗力减弱从而造成反复生病。
 
  1.宝宝免疫:及时、全程地进行计划免疫是抵御疾病的有效措施
 
  2.均衡营养:坚持母乳喂养;6个月后及时添加泥糊状食品,1岁左右逐渐过渡到固体食物,且以谷类为主(粗细搭配),多吃蔬菜和水果,多喝水,适量的乳制品和荤菜;不偏食、不挑食,从小养成良好的饮食习惯
 
  3.户外活动:呼吸新鲜空气,接受阳光的沐浴,从小培养孩子适应环境的能力。
 
  4.注意冷暖:孩子的衣着厚薄适中,一般应和母亲一样。活动时尽量避免出汗,出汗后应及时擦干。
 
  5.开窗通风:室内空气流通,避免孩子被动吸烟;传染疾病高发季节,不带孩子去人群拥挤的公共场所,室内可醋熏空气消毒。
 
  6.适当补充一些乳铁蛋白或者益生元,来帮助宝宝提高免疫力,乳铁蛋白或者益生元在网上和母婴商店都能买到,质量比较好的有优生妈咪,美敦力加等品牌。
 
  宝宝冬天吃水果有什么讲究?
 
  水果好吃又有营养,尤其冬天吃的多是温火油腻的食物,多吃水果可以为宝宝补充营养,还能达到开胃的效果。但是吃水果有学问。
 
  1)挑选学问
 
  虽然现在水果种类越来越多,但是有些水果会因为储存时间过长而流失大量的营养成分。所以在为宝宝挑选水果时候首先要考虑当季的水果。每次不要买太多,选择新鲜、表面有光泽、没有霉点的水果。
 
  2)体质学问
 
  为宝宝选择水果要根据宝宝的体质来决定。体质偏热容易便溺的宝宝:选择梨、西瓜、香蕉、猕猴桃等寒性水果以助降内热。如果宝宝缺维生素A,就多吃杏、柑橘等富含这些营养的水果。如果宝宝拉肚子,可以用苹果炖水止泻。宝宝咳嗽、感冒了,就用梨、冰糖炖水喝,能够清肺热。
 
  3)吃法学问
 
  水果不能多吃,每天给宝宝吃水果不要超过三种,并且要控制量。太多水果会影响宝宝消化功能。
 
  吃水果要与宝宝的吃饭时间隔开一个小时左右,或午睡后吃水果,否则容易影响正餐。
 
  胃肠道消化功能不好的宝宝,冬天要将水果加热后食用。
 
  山楂、菠萝、柿子、香蕉不宜空腹食用。菠萝、柿子适宜饭后食用,香蕉适宜餐前食用,山楂不宜清早食用。
 
  宝宝反复生病怎么办?孩子生病,说明孩子的抵抗力不好,作为家长没有照顾好等,这些都是引起孩子生病的原因,如果您还有不清楚的地方,可以咨询我们的在线老师,老师会帮助您真诚回答!
 

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