坐月子时，要守住这三个底线

　　坐月子时，要守住这三个底线!大家都知道，在我国女性在生了孩子之后有坐月子的传统，而且在很多人的观念中，坐月子时间是30天，也就是说一个月，其实坐月子的时间在医学上来说应该是42天，这42天被称为产后恶露期，因为产后子宫恢复至少要需要42天，因此为了自身的健康，大家在坐月子的时候尽量坐满42天，除此之外在坐月子的时候也有诸多的禁忌，相信很多过来人都明白，当然有些禁忌已经不适合现在的实际情况，所以大家在坐月子的时候，也要学会科学坐月子。

　　说起坐月子，有一些事情确实也要计较的，对于女生来说，在生产完之后一定要守住这三个底线，为了宝宝和自身的健康宝妈一定要注意。

　　1、产后半小时内开奶

　　现在大家都知道母乳喂养的好处了，因此很多妈妈在产后都会选择给宝宝母乳喂养，而且是不管剖腹产还是顺产的，妈妈在产后两小时内应该尽快开奶，让宝宝吃上初乳，就算当时还没有乳汁，也要让宝宝多吮吸，这样的话也有利于促进乳汁的分泌，能早早的让宝宝喝上母乳。

　　2、科学坐月子，保持干净

　　很多女生在坐月子的时候，身边的老人都会告诉你各种禁忌，比如不能洗头，不能洗澡，不能刷牙等等，当然老人的初衷是好的，都是为了产妇好，但是如果真的一个月不洗头不洗澡的话，时间长了产妇身上就会有很多的细菌，更容易造产后感染的现象发生，反而不利于产后恢复，因此产妇一般的产后一周之后就可以正常洗漱了，当然如果进行侧切或剖腹产的女性要等到伤口恢复好了之后再进行洗澡，但是对于洗头刷牙之类的是不妨碍的，只要在洗漱完了之后，保持室内温度适宜即可。

　　3、月子期间禁止同房

　　一般女性在坐月子的时候可能会有恶露排出，而且其实也是女性子宫恢复的重要时期，但是男性可能会有生理需求，因此就想在月子期间进行同房，但是由于女性现在的子宫还没有恢复到原先的状态，身体也比较虚弱，如果此时就同房的话，可能就会造成产后感染的情况，严重影响女性的健康，因此若是男性有房的要求是一定要拒绝，最好等到产后两个月再同房。

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