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产后恢复:产后多久可以艾灸
产后恢复:产后多久可以艾灸!很多妈妈对于生产完后的身体都比较重视,想尽快恢复身体,但众所周知生育会导致妈妈们出现虚弱,失眠多梦的一些症状,所以妈妈们产后就要特别的重视了!诗安国际月子会所加盟的老师说,除在饮食方面以及锻炼方面都要合理到位外,一些妈妈会问到“产后多久可以艾灸?”“哺乳期可以艾灸吗?“等这样的艾灸问题。下面,我们一起了解下,希望可以给你的生活带来帮助,具体情况如下:
产后多久可以艾灸?
顺产后两个月后可以做艾灸,如果是剖腹产的知,那么3月后就能做艾灸了,六个月可以做艾灸进行腹部经络疏通的调理和养护。选取的艾灸穴位以气血虚弱、补益脾肾为主,可灸腰肾部位的一些部位,再配上脚底的涌泉穴。
肚脐的周围再配上三阴交穴位和足三里穴,每次做艾灸选穴时,以一个部位为宜,把一个部位灸透,建议妈妈们艾灸时选取的部位交替进行来灸以更好的帮助伤口愈合以及补益气血,补气化瘀,也能较好的调理月子病。
根据多年的经验,在哺乳期内,一定要有专业人士指导做艾灸,是完全可以的。哺乳期可以艾灸腹部。但是艾灸的时候一定要注意身边的小宝宝,尽量不让小宝宝闻艾烟。
产后恢复:产后多久可以艾灸!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。