继HRSV病毒高发期，让人上吐下泻的诺如病毒也一

　　继HRSV病毒高发期，让人上吐下泻的诺如病毒也一起来啦!

　　昨日我们说了HRSV病毒，很多人还不以为意，殊不知，还不止这一个病毒，诺如病毒也是此时高发期，很多人都开始上吐下泻了!

　　什么是HRSV病毒?

　　HRSV为肺炎病毒科，正肺病毒属的RNA病毒。

　　潜伏期通常为2-8天。

　　病毒感染的高危人群主要集中在儿童、老年人和免疫功能低下人群。

　　忘记的，可以点击我们往期内容

　　214浪漫“情人节”提醒大家：冬春季HRSV病毒高发期，请做好防护!查看。

　　诺如病毒又是什么呢?

　　诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。

　　诺如病毒胃肠炎全年均可发生，一般10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，人群普遍易感。

　　那为什么目前2月份却很多地区出现了暴增呢?相信很多人和小编有一样的疑问!请听我娓娓道来~

　　近几年因为新冠肺炎疫情原因，大家都带好口罩出行，消毒也做的更频繁了，而2022年底全面放开后，今年大街上很多人都不带口罩了，就给了诺如病毒机会，一旦有一例，就很容易短时间爆发开来!

　　诺如病毒为RNA病毒，极容易发生变异，每隔几年就有新的变异株出现，引起全球或区域性暴发流行。我们每个人这一生中可多次获得感染。

　　诺如病毒感染的潜伏期通常为24至48小时，感染后，患者会最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1至3天即可康复。

　　诺如病毒

　　传染方式，同HRSV病毒类似

　　食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水;

　　触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中;

　　接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。

　　诺如病毒的预防

　　1、注意勤洗手，避免不洁净的手触摸眼、口、鼻，养成良好的个人卫生习惯。

　　2、食用果蔬前要认真清洗，避免摄入不洁食物。

　　3、食用海鲜彻底煮熟。认真清洗水果和蔬菜，食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品，应保证彻底煮熟。

　　4、酒精对诺如病毒无效，含氯消毒剂对诺如病毒有效。

　　5、发现异常及时就医。

　　今年是很重要的一年，大家一定不能掉以轻心，出门一定佩戴口罩，做好防护防止疫情复发，也同样要尽量避免诺如病毒、HRSV病毒的感染。

　　2023年，希望家人们要照顾好自己，注意个人防护措施，平时多锻炼身体，增强自身免疫力。