学会这7个方法带娃，宝宝少生病！

　　学会这7个方法带娃，宝宝少生病!孩子生病能够激活体内的免疫机制，并在一次次生病的过程中不断加固自己的身体防御系统，然后抵抗力也慢慢强大起来。诗安国际母婴会所的老师说，即便如此，孩子少生病，仍旧是每个家长的愿望。那有什么办法能够让娃儿少生病身体棒呢?今天就给大家介绍一些不神秘却比较实用的秘诀吧!

　　坚持下去，让孩子拥有“扛一扛就能过去”的身体素质。

　　一坚持母乳喂养

　　母乳喂养的好处相信大家都很熟知了吧!

　　新生儿自我制造抗体的能力很低，容易受到感染。

　　而母乳(尤其是初乳)含天然抗体、活免疫细胞、酵素等，可增强宝宝的免疫力，预防多种疾病，降低因腹泻和肺炎而住院的机会。

　　母乳会因应宝宝不同时期的生长需要，制造和调配出最合适的成分，给予宝宝独家的最佳营养，包括奥米加三脂肪酸(DHA)，牛磺酸(Taurine)等等，帮助他脑部、眼睛、肠胃等发育!

　　此外，母乳还含有一些特别的酵素，帮助消化及吸收养分。早产、患病的婴儿(如患上黄疸)或身体较弱的宝宝更需要母乳!

　　母乳优势

　　减低腹泻

　　减低肺炎

　　减低中耳炎

　　减低呼吸道感染

　　减低湿疹

　　减低肥胖

　　减低糖尿病

　　减低卵巢癌

　　(信息摘自香港卫生署)

　　这些所有的好处都是奶粉喂养所不能比拟的，这也就是为什么母乳喂养儿比奶粉喂养儿更少生病的原因。

　　二

　　不干不净不长病

　　孩子不需要生活在无菌的环境里，所以家里保持基本清洁即可。

　　至于消毒剂、漂白剂、消毒湿巾、杀虫剂、空气清新剂、洁厕剂等等消毒洁净产品能少用就少用。这些对孩子的伤害可能会更大哦~

　　但是，奶瓶奶嘴碗勺等等，每天依旧记得用清水洗干净，保持干燥，每周沸水消毒一次。

　　母乳喂养前无须特别清洗乳房，孩子屁屁每天也需冲洗一次……

　　不用特别干净，不是脏哦~

　　三多接触大自然

　　大自然是最养人的，大自然中有丰富多样的微生物，反而能有效增强孩子的抵抗力。

　　不要担心孩子弄脏衣服，只要不危险，就让他尽情玩去吧。

　　四讲卫生

　　“病从口入”都了解吧，比如：饭前便后洗手，手脏了也洗洗。这些都可以、杜绝“病从口入”。

　　特别是面对爱吃手的宝宝，父母就更加要注意了。孩子手脏了，一定要及时洗洗，用清水就够了，若是条件不允许，用湿巾也是可以的，选湿巾务必好好选哦!

　　五科学饮食

　　吃药打针都是在疾病出现之后的补救办法，而健康饮食则是让孩子少生病的预防机制。

　　科学的喂养+良好的进食习惯=扎实的身体基础。

　　所以家长们，别犯懒哦。宝宝6个月内坚持纯母乳喂养，6个月之后逐步添加辅食，一岁以后食物添加日趋丰富和完善，逐渐形成一日三餐两顿奶的模式。

　　长期如此，孩子身体素质，抵抗力自然就高了。

　　六源头做好预防

　　在疾病流行期、其他宝宝生病时或者有家庭成员生病时，一定要妥善做好疾病隔离工作。

　　否则就孩子那点抵抗力，中招的几率就太大了。

　　七相信孩子的自愈力

　　要相信，孩子远没有我们想象的那么脆弱。只要得到了妥善的处理，孩子很快便能复活如初。

　　所以，在孩子生病时，妈妈应当对孩子的状态有一个基本的判断：

　　有可能是什么疾病?孩子精神状态怎么样?反应严重吗?是需要立即就医还是可以再观察看看?

　　对于很多普通的疾病，我们大可让孩子留在家里观察两天，静待孩子自我免疫力发挥作用，给孩子时间和机会去对抗疾病。

　　不要总跑医院，不要有事没事吃一大堆药，不要身体里总有“是药三分毒”的残留。