孕期小常识：吃柚子，对胎儿有影响吗

　　孕期小常识：吃柚子，对胎儿有影响吗?怀孕了，是大家庭都非常喜悦的事情，很多女性因为快要当妈妈，日子过的非常谨慎!前三个月的保胎期，宝妈要注意，避免流产要安心保胎!诗安国际母婴会所的老师说，因为保胎，所以，孕期的饮食和生活习惯，都需要高度重视，今天我们一起了解下，希望对新妈妈有一些帮助!具体情况如下：

　　水果非常深受孕妈的喜爱，因为妊娠反应，加上呕吐等，蔬菜水果，成了营养成分最重要的元素，但是，也不能吃太多，需要适当的调整饮食!诗安国际月子会所加盟的老师说，柚子上市的季节，柚子酸酸甜甜的，受到很多人的喜爱，尤其是女性朋友，特别喜欢吃柚子。

　　孕期小常识：吃柚子，对胎儿有影响吗?看完这些， 您就知道，其实每个水果都有它自己的脾气和营养成分!

　　吃柚子可以养颜美容：怀孕期间，体内激素分泌会发生变化，如若造成体内内分泌失调，容易造成孕妇皮肤状态变差，甚至会让孕妇长斑。这时孕妇吃一点柚子，柚子中所含有的维生素纤维，尤其是维生素c含量多，能有效美容养颜。

　　预防便秘：尤其是到了孕中晚期，大多数孕妇都会出现孕期便秘的问题，如若出现便秘问题，不仅会造成孕妇自己难受，还可能会影响到腹中胎儿的健康发育。

　　预防妊娠糖尿病：怀孕期间，如若血糖控制不稳的话，随着血糖的升高，孕妇很可能会患上妊娠糖尿病问题。

　　若孕妇在孕期适量的吃一点柚子，柚子中的一些成分，有类似于胰岛素的功能，而且还有利于提高胰岛素的敏感度，有助于稳定血糖，预防妊娠糖尿病。

　　孕期小常识：吃柚子，对胎儿有影响吗?月子中心加盟的老师介绍，柚子性寒，注意食用量：虽说孕期吃柚子好处多，但是柚子本身属于寒性水果，而女人怀孕之后，身体本身就变得较为虚弱，如若大量食用柚子的话，可能会造成孕妇腹痛、腹泻。所以说吃柚子时，一天吃2~3瓣就已经可以了。诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。