如何把月子做好

　　如何把月子做好，这是我们非常关注的话题，诗安国际母婴会所的老师说，从生完孩子的那一刻起，新妈妈就开始“坐月子”了，掌握一些科学的方法，直接关系到顺产后的新妈妈以后的身体恢复。所以，我们要学会如何把月子做好，下面大家一起来了解下，希望可以给你带来帮助!

　　件事情：按摩子宫，促进子宫淤血排放

　　孩子从体内排出来的那一刻，那感觉真的是太爽了，感觉肚子一下子就空了，好舒服。但是，别高兴得太早，更酸爽的事情就要来了，按揉子宫，促进淤血的排放。护士帮我排淤血时，那种痛不亚于生产，呜呜呜。

　　单靠护士排淤血，那是远远不够的，后面的护理还要靠自己。顺产的妈妈，用力按压子宫的位置，顺时针去按摩肚子，力道不能太轻，开始子宫的位置会微微有点痛，那是因为子宫正在收缩，月子里也可以一直做，可以有效清除淤血。听说，二胎子宫收缩比一胎更痛，女人真心不容易。

　　

 

　　第二件事情：尽早排尿，恢复膀胱知觉

　　宝宝出生之前，被撑大的子宫会顶着妈妈的膀胱，当孩子出生之后，子宫迅速收缩，会让膀胱反应迟钝，失去尿意。所以，生完在产房观察2个小时，回到病房之后，件事情就是要上厕所排尿!一般护士会不停地来催促你，让你赶紧排尿。

　　

 

　　第三件事情：尽早让宝宝吮吸乳头，促进乳汁早分泌

　　很多妈妈生完，并不是马上就有奶，即便没有奶，也要尽早让宝宝吮吸乳头，促进泌乳素的分泌，以快点分泌乳汁。口奶对宝宝来说，特别重要，特别是初乳，能给宝宝带来充足的营养和大量的益生菌，对宝宝未来的健康有着至关重要的影响。

　　新生儿的胃非常小，有句老话是这么说的，宝宝自带三天口粮。暂时没有奶的妈妈不要急着给孩子喂奶粉，一旦孩子习惯了奶嘴，会对后期亲喂产生很大的阻力。如果要喂，也尽量使用柔软的硅胶勺。

　　

 

　　顺便之后，妈妈尽早做好这3件事情，不但可以让宝宝健康成长，还有利于妈妈的产后恢复哦。一起加油吧!如何把月子做好?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!