母乳越来越少，这一原因别疏忽

　　母乳越来越少，这一原因别疏忽!宝宝出生之后就要面临喂养的问题，那么在日常喂养中，无论是母乳喂养还是配方奶粉喂养，妈妈们都会遇到各种各样的问题，尤其是母乳喂养很多妈妈都会遇到乳汁越来越少，泌乳素分泌出的母乳不足以满足宝宝的需求。

　　母乳喂养不仅能促进亲子的关系，也能让宝宝吸收的营养比较全面，但是妈妈们也要注意避开母乳喂养的坑。

　　暖暖是来自江苏的一位妈妈，第一个月的时候乳汁非常多，每次宝宝吃完都还剩不少，而且还涨奶涨的厉害，但是进入二月之后奶水开始越来越少，真的应成了那句话，旱的旱死涝旳涝死。暖暖也是因为没有注重规律让宝宝吸吮，导致母乳乳汁越来越少。

　　母乳喂养的时候应该要规律性的让宝宝去吸吮，在宝宝吸吮的同时也能刺激泌乳素持续的分泌母乳，妈妈们也应该要养成这样一个习惯。

　　如果疏忽了，乳汁也会越来越少，妈妈们切勿疏忽了这个习惯，不然宝宝吃亏不说自己也会比较累。

　　母乳一直也是无数人提倡的喂养方式，但是在这个阶段妈妈们也会遇到很多的难题，除了奶水不足也会出现涨奶、乳腺炎、等情况。

　　母乳喂养期间妈妈们要注意清单饮食，规律的喂养，如果宝宝没有需求的情况下也要习惯性的排空乳房，确保乳汁分泌规律，除此之外也要注意自己的饮食，切勿吃一些高热量的食物，避免让乳汁脂肪过高，因为母乳脂肪过高的话也会影响宝宝的消化，这一点妈妈们也应该要重视。

　　日常生活中，也要注意保持好心情，好的睡眠质量，如果情绪过激也会影响到母乳质量，睡眠不足也会影响身体代谢，影响母乳分泌，所以母乳喂养对于妈妈来说要求比较高，但是为了宝宝辛苦点也是值得的!

　　母乳越来越少，这一原因别疏忽!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。