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母乳知识分享有些母乳, 宝宝不能喝!

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  母乳知识分享|有些母乳, 宝宝不能喝!

  母乳是天然的也是宝宝理想的食物,是任何代乳品都无法相比的营养品,但是,在以下几种情况下,为了宝宝的健康,就别给宝宝吃这些母乳了!

  五种母乳宝宝不要喝

  “药奶"不要喝01哺乳期的妈妈生病如果吃了药,不少药物可渗入奶水中,如:安定等镇静药,阿司匹林等退烧药,红霉素、链霉素等抗生素,苯妥英钠等抗癫痫药以及抗癌药等,会对宝贝构成威胁。

  建议妈妈吃药前,要请医生开处方,尽量使用对宝贝没有影响的药物。如果非用影响大的药物不可时,要暂时中断哺乳,以配方奶代替母乳 (中断哺乳时,应每天按时把奶挤出扔掉),待病愈停药后再继续哺乳。

  “烟酒奶”不要喝02妈妈吸烟,尼古丁会很快出现在奶水当中被宝贝吸收。对宝贝的呼吸道有不良影响。

  酒精可影响哺乳期妈咪的奶水分泌激素,从而减少奶水分泌量,即使新妈咪只饮一点酒,甚至果酒,也会延迟奶水的分泌时间,减少奶水的分泌量,导致宝贝挨饿。

  “素奶”不要喝

  03妈妈在哺乳期间别急着素食减肥,因为缺乏“油水”的奶水会影响宝宝的发育。减肥计划应该推迟到宝贝断奶以后。如果妈妈实在迫不及待要恢复身材,可采取适当的运动减肥方式。

  “皂奶”不要喝04妈妈清洁奶头不能用香皂一类清洁剂,否则可能会导致奶头变得又干又硬且容易皴裂,不利于宝贝吸吮。

  时间一长还可能招致乳房发炎,部分新妈咪的乳腺炎就是这样患上的,严重时会失去用母乳喂养宝贝的机会。

  妈妈的乳头定期用温开水洗净即可。清洗乳头用湿巾擦拭,也能达到清洁的作用。

  “热奶”不要喝05妈妈刚洗完热水澡,奶水被热气所侵,成了“热奶”,而“热奶”可能对宝贝产生不良影响。

  另外,性生活、行走过急等也可产生“热奶”。

  中医学的解释是,妈妈在性生活时情绪亢奋,招致相火内动而形成“热奶”。

  建议出现以上情况,最好休息15-20分钟后再给宝贝哺乳。宝宝有明显抵触时,妈妈不要强行给宝贝哺乳。

  母乳适宜的储存温度

  初乳(产后6天之内挤出的奶)——27-32℃室温内可保存12个小时。

  成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时。

  19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。

  母乳储存通常使用冰箱冷藏室保存。保存时间一般是:0-4℃冷藏可保存8天;

  如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;

  如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3-4个月;

  如果是深度冷冻室,温度保持在0℃以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。

  储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。

  上班族妈妈怎么哺乳?

  1. 提前准备篇:调整哺乳时间、积蓄母乳

  妈妈上班前1—2周,开始给宝宝打心理“预防针”,根据妈妈上班后的作息时间,调整、安排好宝宝的哺乳时间,给宝宝一个适应过程。

  积蓄母乳可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用,将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。

  2. 实际操作篇:用具、储奶、解冻

  1、准备用具

  准备好吸奶器及储奶用具——最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,如:母乳保鲜袋,其次为玻璃制品,最好不要用金属制品,母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,降低母乳的养分。

  2、吸奶

  可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存,并在容器外贴上挤奶的日期及时间,这样便清楚地知道母乳保存的期限,以免不洁、过期导致细菌滋生,引起消化道疾病的发生。

  即使再忙,妈妈也要保证每3小时吸一次奶,这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少,使母乳喂养可以更好地继续下去。

  3、储存

  装母乳的容器要留点空隙,不要装得太满或把盖子盖得很紧,以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏,方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食,不会浪费,并要贴上标签,记上日期。

  4、解冻

  冷冻的母乳在解冻时,应该先用冷水冲洗密封袋,逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度,或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。

  不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。

  解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉,并且不能再次冷冻。

  最好不要给宝宝喂剩奶,保存多长时间要和具体情况相联系,夏天在常温下基本上2个小时就会变质。

  母乳加热的方法

  01隔水烫热法

  如果是冷藏母乳,可以像冬天烫黄酒那样,把母乳容器放进温热的水里浸泡,使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时,要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。

  如果是冷冻母乳的话,要先泡在冷水解冻,然后再像冷藏母乳一样烫热。

  02温奶器加热

  把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳,温度更容易掌握。

  03恒温调奶器

  使用恒温调奶器,温度设定在40℃加热母乳。如果是冷冻的母乳,可能会出现分层的现象,这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。

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