冬天坐月子一定要注意保暖

　　冬天坐月子一定要注意保暖!对很多宝妈来说，在冬天坐月子是一件非常头疼的事情，温度低、温差大，宝妈需要穿得很厚，出了汗也不能洗澡。老人总说“坐月子是捂出来的”，可是面对寒冷的冬天，保暖工作让宝妈“乱了阵脚”，冬天坐月子的保暖工作应该怎么进行呢?针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助。

　　热水洗脸

　　我们常说产后女性不能“沾”冷水，所以宝妈就连洗脸也用温度较高的热水，但是这样反而没好处。因为人脸部皮肤的角质层较薄，如果用温度很高的热水洗脸会破坏面部的角质膜，对皮肤健康产生不利影响。

　　另外，如果宝妈洗脸时用温度较高的水，脸部的毛孔会迅速扩张，洗完脸后，皮肤遇冷又会收缩，这样的话皮肤在短时间内一收一缩，容易导致皮肤松弛，从而出现皱纹。

　　紧闭门窗

　　当家里有刚生产完的女性在坐月子，为了防止她受到风寒，家人就会把门窗紧闭，想要隔绝冷空气，达到保暖的目的。但是房间长期不通风，反而容易滋生微生物和细菌，从而使宝妈感染上各种病毒。

　　所以，即使在冬天坐月子，也一定要保证每天通风，置换室内的浑浊空气，保持房间里的空气新鲜。

　　电热水袋

　　有些宝妈时常会感觉到手脚冰凉，一般情况下会选择用电热水袋取暖，从而想要达到促进血液循环、快速驱寒的作用。

　　冬天坐月子一定要注意保暖!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。

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