避免月子病月子期要做好这几点

　　避免月子病月子期要做好这几点!很多产妇认为生完孩子之后就万事大吉了，其实并不是，因为分娩之后的产后护理也是非常重要的。如果不好好处理的话，对以后的影响可是相当的严重的。

　　诗安国际月子会所的老师说，坐月子是十分重要的护理，如果没能做好的话，产妇的身体状况就会有很大的受损，所以产妇应该谨记各项注意事项。

　　第一点：温度

　　要经常保持室内有适宜的温度，不要过冷，也不要过热，在十八至二十五这个温度范围就好了，另外坐月子的时候，气候一般都是比较干燥，要经常打开室内的窗户，保持室内的通风，当然产妇不能够直接对着大风吹，这样很容易吹出毛病来的。

　　第二点：补水

　　产后要注意补水，秋季气候十分干燥，而且温度也是有点偏低了，北方的地方就更不用说了。这个时候妈妈很容易会出现皮肤干燥等现象，所以要经常补水，多喝一点汤，南方的人都十分喜欢喝汤的，各种炖汤正是最佳的补品。

　　第三点：疾病预防

　　产后恢复对孕妇来说是尤为重要的，可能我们现在不太懂，但是只要是个过来人，基本上都会说：“当初坐月子没好好坐，导致现在患上了腰疼。”所以说，别大意，多注意总没坏处。

　　避免月子病月子期要做好这几点!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。