一岁内的宝宝4个关键期和早教点，家长快学起来

　　对一岁宝宝的早教分为4个时期：分别是0~3个月，4~6个月，7~10个月，11~12个月。与此同时，一岁以内的宝宝四个关键期，家长们也一定要知道!

　　在不同的时期，爸爸妈妈们可以为宝宝做些有针对性，有意义的事情，这对宝宝的成长可 比上早教班有用很多哦!

　　0~3个月

　　关键期——刚出生的宝宝对光线是非常敏感的。需要适应白天和晚上的光线差异，所以呢，白天要拉开窗帘，晚上要关灯睡觉，让宝宝适应自然的光线变化。

　　另外，宝宝从出生开始，父母在养育过程中要尽量多对他说话，有助于他提早理解语言，学会说话。

　　要对婴儿开始动作方面的训练，让婴儿用手握住母亲的手指，从出生后就开始训练握力。

　　婴儿俯卧时，训练婴儿抬头，让婴儿抬起脸部观看前面的东西，下巴也能短时离床，双肩也能抬起来。

　　在俯卧训练抬头的同时，用手抵住婴儿的足底练习爬行。

　　近几年很多医院开展的婴儿游泳对婴儿智力发育也很有好处，因为婴儿游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。

　　4~6个月

　　4~6个月的宝宝，是他味觉的关键期，此时的宝宝口腔能够感受到甜咸、酸的味道，添加辅食开始，一定要注意饮食清淡，保护好宝宝的味觉敏感期。

　　这个时候，父母可以让婴儿多看各种颜色的图画、玩具及物品，并告诉婴儿物体的名称和颜色，可使婴儿对颜色认知发展过程大大提前。

　　动作方面可让婴儿趴着，继续训练他抬头，只是时间可以更长些，训练时家长可以站在孩子头前与他讲话，使孩子前臂支撑全身，将胸部抬起。

　　还可让孩子学习由仰卧翻至侧卧，然后再翻至俯卧，可将玩具放在孩子的一侧但他伸手够不着处，他会为够取玩具先翻倒，伸手使劲也够不着时，全身再使劲就会变成俯卧，经常翻滚有助于肌肉关节综合能力的发展。

　　7~10个月

　　7~10个月是宝宝口腔发育的关键期，这个时候，宝宝喜欢啃手，啃玩具，用口感受这个世界，构建对这个世界的认知和心理满足。

　　婴儿吸吮自己的手指时，家长不要立刻阻止他，因为这表示婴儿已经进入新的成长阶段，已经有自己将东西送进嘴里的能力。

　　让婴儿尽量爬行，腹部逐渐离开床面，并用手臂转圈或后退，让他尽量自由地爬来爬去。爬行能够促进肌肉系统的发育及运动调节机能，而不宜太早使用学步车。因为通过对比发现，经过爬行的孩子其阅读和图像思维能力较好。

　　11~12个月

　　6~12个月的宝宝手臂关键期，孩子喜欢扔东西，别嫌烦，宝宝的手臂协调能力就是这样练出来的。

　　当宝宝11个月开始，父母可以教他认识实物、图片，把几种东西或几张图片放在一起让他挑选、指认，同时教他模仿说出名称来。

　　教婴儿玩简单的玩具，堆积木，将玩具全部用手帕盖起来，看看他会怎么做;或将玩具盖起来，只露出一小部分，再将玩具藏在箱子里或桌子下，看看他的反应。

　　开始时可以让婴儿扶物站立，逐步训练他扶着椅子或推车迈步。

　　这个时期最重要的还是要注意语言的学习，要引导婴儿让他模仿妈妈所说的话。让孩子学习用"叔叔”、"阿姨”、"哥哥”、"姐姐”等称呼周围熟悉的人。