孕妈时光 下个儿童节，牵牵小手一起过吧！

　　初夏、蝉鸣还有冰棍的甜香

　　六月初始

　　迎来了属于宝贝的节日

　　六一儿童节

　　孩子们沉浸在节日的快乐氛围中

　　童年像一个五彩斑斓的梦，使人留恋，使人向往。每个大人，都曾是孩子。但是岁月不会停留，我们都长大了，下一代又将开启童年的篇章。正在备孕或已经怀孕的准妈妈们!在这个特别的日子里，你是否在期盼，生下宝宝后的幸福生活了呢!

　　其实，怀孕期间一样可以给胎宝宝过一个快乐的儿童节。当然，这些建议不只局限在今天，准妈妈们每一天都可以给宝宝进行这样愉快轻松的胎教!

　　柔和音乐传递温情

　　利用柔和的音乐进行胎教，可以刺激胎儿脑细胞的成长。因此，在儿童节的夜晚，妈妈们可以给胎宝宝放些舒缓的胎教乐曲。在胎教音乐的选择上，准妈妈们可以选择节奏平缓、流畅的音乐，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境。

　　需要注意的是，胎教音乐的音量在65分贝~70分贝为好，或者使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度——即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。

　　温柔言语传达母爱

　　研究显示，母亲的声音会随着血液清楚的传到宫内，胎儿最先听到的是母亲的声音。因此，准妈可以把自己对周围事物的感受告诉胎儿，让他感受到十足的安全感。

　　比如，准妈妈们可以跟宝宝说：

　　“宝宝，今天儿童节，你在妈妈肚子里要开心快乐，妈妈等你出生了就能带你出去玩儿了”

　　或者在炒菜时说：

　　“宝宝，今天我们吃番茄炒蛋，妈妈最喜欢吃了，红红的番茄，金黄的鸡蛋，还有碧绿的葱花，好好吃妈妈先帮你吃一口，以后你也一定喜欢吃的。”

　　诸如此类，这可不是“发神经”的自言自语，这些都是和宝宝爱的交流。

　　健康呵护母子受益

　　除了柔和的音乐胎教，温柔的言语沟通，还有一件最重要的礼物应该送给胎宝宝，那就是健康的呵护。

　　如何给宝宝健康呵护呢

　　对于胎宝宝来说，给予最需的营养就是最好的呵护。怀孕期间的准妈，除了每日需要补充0.4毫克叶酸来预防宝宝出生缺陷，对于水溶性维生素、矿物质元素的需要也有所增加。

　　研究显示

　　维生素B1对神经系统的生理活动有调节作用，对于食欲维持、胃肠道的正常蠕动十分有益。增加维生素 B2 的供应，有助于准妈妈对铁的吸收和利用，能预防妊娠期的贫血。

　　另外，维生素 B6 可以明显地减轻食欲不振、呕吐等早孕反应这些症状。再有，丰富的铁能满足胎宝宝制造红血球的需要，并为准妈分娩时出血做好准备，而同时补充维生素C能增进铁在肠道中吸收。另一方面，维生素 D 能对骨骼中的钙进行双向的调节，直接强壮准妈妈和胎宝宝的骨骼。锌则能促进机体的生长发育和组织再生，对于胎宝宝的生长有重要意义。

　　儿童节，不管是送给胎宝宝一曲柔和的音乐，还是与他温柔甜蜜的“母子对话”，胎宝宝一定能够度过人生中第一个快乐的儿童节!在这里，小编也祝愿所有的准妈妈、宝宝儿童节快乐!