产后初期便秘不利于产后恢复

　　产后初期便秘不利于产后恢复?诗安国际母婴会所的老师说，产后初期尤其是月子里的妈妈很容易出现便秘的情况，除了饮食、运动以及产后气血亏虚的原因外，跟盆底肌松弛也有很大关系，如果不及时解决，可能会造成盆腔脏器的脱垂，继而遗留其他问题。

 

　　产后初期便秘的原因

　　产后腹肌和盆底肌肉松弛，收缩无力，腹压减弱，加上新妈妈气血两虚，不能依靠腹压来协助排便，解大便自然发生困难。

　　由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结。

　　新妈妈在产后几天多卧床休息，活动减少，影响肠蠕动，不易排便。

　　新妈妈在产后几天内的饮食单调，往往缺乏膳食纤维食物，尤其缺少粗纤维的含量，这就减少了对消化道的刺激作用，也使肠蠕动减弱，影响排便。

　　产后初期便秘不利于产后恢复?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!