秋天的这些水果之王孩子要多吃

　　秋天的这些水果之王孩子要多吃，诗安国际母婴会所的老师说，中国一直有句老话叫做 “秋瓜坏肚”，意思就是，入秋后再吃一些寒性的瓜果就很容易引起孩子拉肚子。下面，我们一起了解下，希望可以给你带来帮助，具体情况如下：

　　秋季本身就是儿童腹泻的高发季节，所以，家长在给孩子吃水果的问题上要特别注意，千万不要过量的吃一些水果，以免加重孩子肠胃的负担。

　　今天，我们来看看诗安国际母婴会所的老师说介绍，来跟大家讲讲，秋天到了，什么样的水果适合孩子们吃，以及如何科学的来给孩子吃水果。

　　秋天这样吃水果，能减少对肠胃的伤害

　　1、吃水果时间宜在两餐中间

　　孩子不宜在饭后吃水果，这是因为水果中的单糖物质极易被小肠吸收，若是堵在胃中就很容易形成胀气。

　　孩子也不宜在餐前吃水果，这是因为餐前食用会占据胃的一定空间，影响正餐的营养素的摄入。

　　秋天的这些水果之王孩子要多吃?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!