月子“三不要”一定要记牢

　　月子“三不要”一定要记牢?怀孕的产妇是重要的，在中国称为国宝!大家都知道，产妇都会做月子!基本就跑不了坐月子。而美国人不是，坐月子，其实就是我们身体恢复的时间。在这段时间里，我们的身体如果可以很快的恢复，那么我们就不用担心怀孕分娩对我们身体带来的一些隐性伤害。今天，我们看看诗安国际母婴会所的老师介绍!

　　

 

　　不要经常抱宝宝

　　很多人都不理解，宝宝出生之后，我们不是应该多和宝宝接触嘛，为什么就不能抱宝宝了呢。其实，月子期间我们更重要的是调理好自己。如果长时间抱宝宝，很可能会出现手臂酸痛的情况。产后筋骨还没有恢复的情况下，很容易留下后遗症!

　　不要提重物

　　我们都知道产后适当的运动，能够让我们身体恢复的更好。但是，有些人却会选择提重物的方式让我们锻炼自己。

　　✿不要久站

　　生完宝宝之后，我们不只是身体会显得松松垮垮的，身体内的器官也是比较松垮的状态。月子期间，我们如果久站，或者爬楼梯的话，很可能会导致内脏下垂，特别是胸部下垂。

　　月子“三不要”一定要记牢?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!