坐月子不管什么情况，这几个行为都不要有

　　坐月子不管什么情况，这几个行为都不要有!大家都知道坐月子是女人一生中最重要的事情。需要高度重视起来，如果月子坐不好会影响一生的!坐月子，是中华养生文化中一项最重要的内容之一。坐月子是产后妈妈整个身心得到综合调养和恢复的一个过程。月子期女性生殖系统、内分泌系统、心理得不到及时、科学的调养与修复，会留下一系列严重的后遗症。坐月子不能做这些事情，不然易落下病根，遭罪的还是自己!下面，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助。

　　坐月子要满42天

　　坐月子大家可能会觉得就是休息一个月就好了，其实女性成功分娩之后会损耗大量的精力，女性的子宫也需要6周时间左右才差不多恢复好，所以女性坐月子的时候必须要坐满42天。就算是有的女性只休息一个月的时间，但是一个月之后也不要去做家务或者触碰到凉水，不能让自己劳累，不然很容易落下病根，以后遭罪的可是自己呀!

　　月子里不要哭

　　坐月子不管什么情况，这几个行为都不要有!产后抑郁这件事已经被越来越多的人重视起来了，也许还有的人会说这是女人的小性子，但是这个病已经被 列为产后易犯的病之一了。由于孕期自己是家人照顾的中心，这个时候无论是丈夫还是婆婆都会很照顾自己，婆婆会做各种好吃的，丈夫也会嘘寒问暖，时不时的就带自己出门去玩。

　　可是生过孩子后家人的注意力就会放在孩子身上部分，很容易让产妇产生落差，这个时候身体又虚弱，自己很容易有种无能为力的感觉。有的产妇就觉得委屈，忍不住哭起来。千万别这样做，一定要调整好心态，眼睛也是需要休息的，月子里保护不好这个部位，以后很容易就会红肿刺痒，视力也会下降。

　　夫妻之间不要同房

　　大家都知道，女性怀孕后，除了宝妈特别辛苦外，准爸爸的幸福生活也完全被打乱了，除了白天忙于工作，晚上还要照顾准妈妈的生活，特别是夫妻之间的房事受到影响。

　　坐月子不管什么情况，这几个行为都不要有!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。