孕妇睡觉时会“压到”胎宝宝吗

　　孕妇睡觉时会“压到”胎宝宝吗?准妈妈怀孕后凡事都变得小心翼翼，生怕伤害到腹中宝贝，就连日常的饮食起居都格外“拘谨”。诗安国际月子会所加盟的老师说，有的妈妈会担心，自己晚上睡觉时压到宝宝怎么办呢?带着这样的忧虑入睡，自然睡眠质量不佳。事实上，这件事情胎儿也有“自保能力”，孕妈妈可放宽心。针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　胎儿和孕妈咪“同眠”时，自带“三重保护壳”

　　别看胎宝宝还没出生，要是没点真本事，人家还不见得敢来“投胎”呢!当孕妈咪睡觉的时候，胎儿会通过这三种方式来“自保”。

　　第一重保护：羊水缓冲

　　羊水是胎儿在“小房子”中赖以生存的环境，它还可以起到平衡外界压力的作用，能减缓暴击，保护胎儿。

　　进入猛涨期后，胎儿体重增加明显，羊水能够为胎儿提供较大的活动范围，防止肢体畸形和黏连，妈妈睡觉时也能避免宝宝被“压坏”哦。

　　第二重保护：胎儿位置“转移”

　　胎宝宝在妈妈肚子里时，活动项目可丰富了，比如伸伸懒腰，吮吸手指等。他们在子宫里具有一定的活动范围，当孕妈咪睡觉翻身时，如果胎儿感到不舒服，会自行调整他的位置，让自己更舒服一些。

　　可能很多宝妈都发现了，新生儿刚出生时体重普遍在6~8斤之间，身高更是统一定制，在50cm左右。

　　其实这也是胎儿自保的一种方式，将体重和身高保持在一定范围内，就能保证自己的活动空间，也不至于给准妈妈形成过重的负担，是不是很贴心呢?

　　第三重保护：胎动“提醒”

　　一般在怀孕第16到18周时，孕妇就能感受到胎动了。

　　如果准妈妈的睡姿或者身体状态影响到了胎儿的营养供给，让他感到很不舒服，就会通过剧烈的胎动来表示“抗议”。

　　尤其是对于孕晚期的孕妈来说，如果半夜睡觉感到胎儿在“踢你”，很可能是你的睡姿让他感到不适，需要调整一下才行。

　　孕妇睡觉一定要“左侧卧”吗?可别犯教条主义

　　诗安国际月子会所加盟的老师说，当孕妇进入孕晚期时，多数人的子宫会呈现“子宫右旋”的状态，而左侧卧能改善下这种状况，以减轻对子宫血管造成的张力，能为胎儿更好地供养。此时右侧卧，孕妇的身体和子宫偏旋的方向为“一边倒”，那么给胎儿输送营养的血管也容易发生牵连，对胎儿成长不利。但是对于子宫左旋的孕妇来说，就要采取右侧卧才行。在这方面绝大多数孕妇都是子宫右旋，如果有特殊情况，医生会格外提醒孕妇的。

　　孕妇睡觉时会“压到”胎宝宝吗?诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。