- 热门点击
- 相关文章
- 诗安品牌
- 备孕期间,几种食物再馋也要戒口!
- 怎样缓解孕妇临产前宫缩疼痛的问题
- 想知道孩子有没有吃饱5个特征告诉您!
- 产后恢复的方法有哪些
- 我在诗安国际母婴会所的创业之路
- 诗安精英团队展示
- 联系我们
- 月子会所标准三正餐三加餐
- 诗安国际长沙店风采展
- 不听话就打屁股?有多少家长错在了这!
- 产后睡眠不好原因
- 诗安国际母婴会所优秀员工
- 这些原因让你一定要早些带孩子出去玩
- 坐月子房间的选择
- 离婚的女人会运气好吗
- 产妇哺乳期不能吃什么
- 教你如何对付“调皮捣蛋”的孩子
- 别把孩子养成了乞丐!
- 加盟月子会所与发展前景吗
- 女性来姨妈之前为什么会胸痛,这里有你要的答
- 产后怎么快速恢复身材
- 如何选择月子中心加盟店
- 女儿三岁后,以下事情宝爸不要再做了
- 孕妇牙痛怎么快速止痛?
- 产后修复加盟讲述骨质疏松证有哪些表现
- 宝宝免疫力低怎么办?提高宝宝免疫力方法有哪些
- 二胎孕妈不愿产检的背后,可能隐藏着几大原因
- 女人为何把月子仇记一辈子!
- 冬天坐月子的产妇这些要注意!”
- 诗安国际月子中心-真香体验!
- 如何给宝宝洗头
- 宝宝夏天要不要用纸尿裤会闷PP吗看完这个在决定
- 产后多久能碰凉水这个时间你可能想不到!
- 月子期别这么睡,不利于产后恢复!
- 为什么你产后恢复没别人好
- 产后修复加盟之产后瘦身不可以理解成节食!
- 人流前b超前注意事项
- 备孕需要做什么
- 我们即将迎来一年之中的最后一个节气——大寒
坐月子的42天里,这6个底线再难也要坚守住
坐月子的42天里,这6个底线再难也要坚守住!生宝宝不管是剖腹产还是顺产,都会让宝妈受许多罪,吃许多的苦,所以从宝宝哇哇坠地那天起,宝妈就要开坐月子了,坐月子其实就是个让宝妈身体恢复的过程。诗安国际月子会所加盟的老师说,坐月子在老辈人的概念里,一般是30天,而现在条件好了,坐月子最好坐足42天,宝妈身体恢复越好,对宝宝和宝妈都好!那么在这42天里,宝妈好些事都不能做,尤其要守住这几个底线!
1、月子里抱宝宝的事交给家人
宝宝出生后,在月子里抱宝宝的事,最好交给家人。除了宝宝不吃奶的时候,妈妈们不要经常抱孩子。如果经常抱一方面会影响宝宝的睡眠质量;另外抱孩子时间过久,宝妈的手臂就会落下经常酸痛的毛病。
2、月子里不要哭鼻子
产后的宝妈,许多由于激素水平的变化,也有接受不了角色转换等原因,常因一些生活小事受刺激,喜欢哭鼻子。但刚生宝宝的妈妈,视网膜还没恢复正常,假如经常流泪,以后眼睛就会酸痛,还有可能流出一个高度近视来,严重的话还会产后抑郁,因此一定要学会自我调节心情,家人也要多关心开解,保持平稳快乐的心情。
3、月子里可以开空调
夏天坐月子是否开空调,一直是众说纷纭的事情。夏天坐月子其实是可以开空调的,宝妈们只要把空调调到除湿模式,温度调到26°左右,减轻空气中的潮湿度,让人感到舒适凉爽,又没有冰冷的感觉就可以了,当然也要适当开窗通风。
4、月子里注意口腔卫生
刚生下宝宝的宝妈由于身体能量消耗大,产后身体虚弱,一般会忽视了口腔卫生。加上这个时候口腔内由于荷尔蒙的改变导致口腔内软组织敏感,所以觉得刷牙可能擦伤牙龈,一般就不刷了。其实这个时候应该用温水和柔软的牙刷小心清洁牙齿,而不是不刷牙。
5、月子里坚持母乳喂养
宝宝吸吮乳汁可促进子宫恢复,使臃肿的腹壁迅速回缩,身体分泌乳汁也能促进体内代谢,减少皮下脂肪的蓄积。乳房是女性重要的性器官。要防止女性产后乳房下垂和一些乳腺疾病,从生产后就要注重保健。母乳喂养也有利于保健!
坐月子的42天里,这6个底线再难也要坚守住!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。