女人坐月子期间，这些禁忌不用听老一辈!

　　女人坐月子期间，这些禁忌不用听老一辈!生产，是女人要经历的一件事。坐月子也是很多人都在争议的点，尤其是对比国内外的“坐月子”更加强烈。针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　以下几个坐月子期间的禁忌，相信很多人都遇见过，你觉得这是对的吗?

　　1. 不能经常下床走动

　　很多人认为孕妇非常的脆弱，下床运动的话会影响身体健康。实际上刚生完孩子的女人身体处于高凝状态，这时需要多运动来保持血液的正常流动。若每天都选择卧床，那么下肢的血液流动的不是那么通畅，最后会出现血管堵塞，因此出现血栓的几率会非常大。

　　孕妇坐月子的期间建议还是多走动一些，非常很容易出现脂肪堆积，最后身材走形、过度肥胖。很多孕妇产后很难减肥，是因为身体的代谢机能变差，若想瘦下来，那么可以多去瑜伽馆做恢复运动，或者多散步以及做各种娱乐项目。

　　2. 不能洗澡

　　很多老人说坐月子期间千万不能洗澡，孕妇身体娇弱，洗澡之后寒气很容易入侵，以后会留下病根，一辈子都很难好。其实这种说法有点恐吓的意思在，不管是经期还是坐月子中的女人都是可以洗澡的。

　　若不及时洗澡，那么身体中的细菌会慢慢积累，最后反而容易导致细菌滋生。洗头也是可以的，但是要注意一些方法。洗头后要马上将头发吹干，不要擦干之后直接去外面吹冷风，这种错误的行为最常在冬天出现。人的头部的皮肤会相对比较脆弱，因此要避免寒气的入侵。

　　一般来说，产妇坐月子时会出很多的汗，因此要将身体冲洗干净，同时保证被子的干净程度。

　　3. 不能吃海鲜

　　其实孕妇是可以吃一些海鲜的，对身体有没有伤害更多的还是取决于个人，像本身对海鲜过敏，自然会出现不适反应，这与是不是在坐月子无关。

　　女人坐月子期间，这些禁忌不用听老一辈!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。