产妇身体出现这四种状况，就是月子没坐好

　　产妇身体出现这四种状况，就是月子没坐好!坐月子是孕妈妈休养生息的关键阶段，但是很多孕妈妈在月子期间不小心，导致出月子后患上各种产后后遗症。孕妇坐月子如果出现以下几种情况就要注意了。很有可能你的月子没坐好!

　　1、脸色黯淡无光：月子没做好的妈妈面部皮肤干燥缺水、皱纹明显、脸色苍白，整天唉声叹气、低眉顺眼;而月子舒心的宝妈面色红润有光泽，脸上常挂着笑容。

　　2、眼睛红肿无神：很多妈妈产后得不到情感依托，整日以泪洗面，经常眼睛干涩、酸胀、疼痛，甚至视力模糊，黑眼圈明显。

　　4、穿衣裹上几层：有月子病的妈妈非常怕冷，尤其是冬天总是比正常妈妈要多穿好几层，生怕寒风袭入，到了夏天，甚至将心爱的小短裙、露脐装等都关进了小黑屋。说明宝妈身体恢复的不好，调理的不行，体虚才会怕冷。

　　产妇身体出现这四种状况，就是月子没坐好!诗安国际月子会所的老师说，一般引起这种情况的原因无非是以下几点：

　　1、过度劳累：可能由于某些家庭原因，一些妈妈产后没人照顾，既要看孩子又要做家务，身体长期吃不消，负担加重，对产后虚弱的身体来说就是雪上加霜。

　　2、情绪低落：和婆婆育儿观念不一样、老公对自己不贴心、初为人母的角色转换以及手忙脚乱的照顾宝宝等，都会造成妈妈心里压力大，从而产生消极的情绪，这是加速女人衰老的主要原因。

　　3、久卧不起：产后禁忌太多，很多妈妈干脆卧床不起，24小时被伺候着，这样不利于恶露排出、子宫恢复，长期不活动容易导致妈妈腰肌受损，出了月子动不动腰酸背疼腿抽筋。

　　4、无奈熬夜：很多妈妈“卸货”却再也没有一个好梦了，孩子总是各种状况，各种折腾，宝妈经常为了孩子熬到半夜才睡觉，这样不仅伤眼睛，而且不利子宫恢复，身体难以恢复到孕前的状态。

　　产妇身体出现这四种状况，就是月子没坐好!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。