宝宝进入辅食阶段，最佳选择“鸡蛋”

　　宝宝首次接触外界饮食的就是从辅食开始。六个月后的就达到接受辅食的条件了，宝宝就应该开始慢慢地添加辅食了，当宝宝开始接受辅食时，说明宝宝的身体机能发育等已开始到逐渐进一步完善的阶段，也是对孩子的身体的一种新“考验”，但是每当孩子刚开始添加辅食后，孕妈都反馈说宝宝经常出现腹泻、腹胀等胃肠问题出现。

　　一、宝宝辅食最佳选择“鸡蛋”?

　　鸡蛋可能是日常上最常见的“营养品”，无论老人还是小孩，是生病还是补充营养，鸡蛋都是大家心里的第一选择，便宜实惠又安全健康。

　　宝宝进入辅食阶段，最佳选择“鸡蛋”!诗安国际母婴会所的老师说，鸡蛋的所含有的最有营养价值的成分就是优质蛋白，每百克的鸡蛋所含有大约12.7g的优质蛋白。等量的瘦肉、三文鱼的所含有的蛋白仅等同于鸡蛋所富含的2倍，但是价格却翻了十倍以上。低廉的价格获得高额的价值。

　　鸡蛋的蛋白质来源于蛋清，而脂肪的含量全都来自蛋黄。所以很多健身人群或是减脂、减肥的人，他们补充营养都是靠吃蛋白，不吃蛋黄的。

　　蛋黄和蛋清里的有许多孩子所需要的微量元素，鸡蛋也不是万能的，其中钙含量是很低的，几乎为零，所以给孩子补充营养不能单一地只吃鸡蛋，还要适当地补充钙，多吃一些含钙的物质，这样孩子才能长得高长得快。

　　二、孩子不可以这样吃鸡蛋辅食

　　1、八个月之前不要给孩子食用鸡蛋清

　　虽说鸡蛋清是个好东西，但是对于八个月前的小孩可不是哦，不要尝试提前给孩子吃鸡蛋，因为蛋清是最常见的过敏源，蛋清中含有小分子白蛋白，它小到可直接透过肠壁溶于血液中，就容易引起过敏反应，出现湿疹/荨麻疹等症状。所以多为孩子考虑，等八个月后孩子的胃肠发育等都稳定后再食用蛋清。不要本是为了孩子好，却适得其反。

　　2、蛋黄千万不可作为第一辅食或唯一辅食

　　蛋黄中的有众多微量元素，其中最难以被宝宝吸收就是铁元素，仅有百分之28的吸收率，远远低于瘦肉和内脏的铁含量。最主要的是蛋黄是最主要的过敏源之一。尤其是家长有对鸡蛋过敏的家庭，多注意给孩子喂蛋黄后的反应哦。

　　宝宝进入辅食阶段，最佳选择“鸡蛋”诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。