母乳喂养5类问题综合篇 ，你想知道的都在这了！

　　哺乳，对新妈妈来说，是一种幸福而又奇妙的体验，通过哺乳不仅能增强宝宝的抵抗力，有利于母婴交流，更能促进女性身体的恢复。可是，有的妈妈在哺乳期间，也会遭遇一些各种关于哺乳所带来的困扰。

　　比如下面这五种情况：

　　1、喂奶的时候，初乳，第一口奶能吃吗?

　　2、没有奶咋办?

　　3、乳房胀痛、乳汁淤积、乳头皲裂该怎么办?

　　4、哺乳到多大好?是不是6个月后就没营养了?

　　5、哺乳对女性健康有哪些益处呢?

　　今天我们就好好给大家聊聊吧!

　　一、初乳能给孩子吃吗?

　　有些人受旧观念的影响，认为分娩后最初分泌的乳汁是“脏”的，或认为初乳没有营养价值，挤掉丢弃了，这很可惜。初乳不仅不“脏”，反而最富有营养物质。它们对新生儿机体免疫有增强作用，可预防新生儿感染。

　　世界母乳喂养周曾提出口号：

　　“母乳喂养第一小时，可以减少100万儿童的死亡!”

　　第一口奶为什么如此重要，这与宝宝的消化系统有关。

　　初生儿的消化系统发育还不是很完善，正常的菌群还未建立，消化酶发育也不成熟，消化功能较弱，加上肠粘膜又薄又嫩，通透性较大，屏障功能差。

　　母乳的优势

　　初乳，是新生儿抵抗各种疾病的保护伞，能够帮助婴儿身体建立起天然的抗菌屏障。

　　这对宝宝肠道菌群的建立非常有利。

　　母乳喂养的婴儿很少会发生有大肠杆菌和肺炎杆菌引起的疾病。

　　若能在婴儿出生后1小时内开始喂奶将大大提高母乳喂养的成功率。

　　哺乳还能促进子宫收缩。哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发育。

　　是不是好处多多啊!??

　　二、没有奶咋办?

　　宝妈别怕~

　　孕中期，乳汁就已经开始在妈妈乳房内生成啦，很多人孕晚期就能看到泌乳。

　　所以，刚生完宝宝，也许你看不见肉眼可见的乳汁，但不代表没有奶哦。

　　如果此时怕孩子饿而盲目添加奶粉，也存在过敏和过度喂养等风险。

　　可别嫌这点乳汁少哦，刚出生的宝宝胃容量只有5ml-7ml，约等于一颗葡萄。

　　只要宝宝正确吮吸，就能将乳房内粘稠的“奶黄金”吮吸出来，并涂抹在自己的肠壁上，保护宝宝的消化道。

　　三、胸的各种问题

　　产后妈妈产后常见的胸部问题，乳房胀痛、乳汁淤积、乳头皲裂该怎么办?来看~

　　乳房肿胀

　　这种现象在新妈妈中很常见，一般在产后第一天出现，是由产后乳房静脉及淋巴系统肿胀而引起的一种正常反应。

　　这样做!

　　早接触、早吸吮、早开奶。可以冷敷，并在冷敷后进行哺乳。

　　宝宝频繁有效的吸吮，是促进乳腺管通畅的一个重要措施，宝宝越早开始吸吮，妈妈的乳腺管就可以得到越好的疏通，乳汁的分泌就越顺畅。

　　另外，猪蹄汤、鲜鱼汤等催乳汤也不宜太早吃，一般建议在产后一周后才开始，以免下奶太快引起乳房胀痛。

　　注意：不建议产后妈妈或家属在没有专业医护人员的指导下自己去按摩。

　　乳汁淤积

　　乳腺管未排空、泌乳反射失调、导管系统压迫性堵塞等，都可导致产后新妈妈因乳汁淤积而造成乳房疼痛，表现为乳房肿胀、硬结和皮肤红斑等。

　　这样做!

　　一旦出现乳汁淤积，可以用温毛巾湿敷在乳房上，手动通乳，或用电动吸乳器在泌乳反射后吸5~10分钟，然后再换另一侧乳房。另外，对乳房冷敷20分钟，同样也可以使乳汁淤积的问题得到缓解。

　　乳头皲裂

　　新妈妈由于喂奶的技术不够娴熟，再加上喂奶姿势不太对，小宝宝没能正确地含接到乳头，就容易把妈妈娇嫩的乳头给扯破，出现乳头皲裂而在下次喂奶时感觉疼痛。

　　这样做!

　　妈妈在喂奶时，一定要有正确的姿势。

　　注意，喂奶过程中，宝宝的头和胸要紧紧靠近妈妈的身体，下颌紧贴妈妈的乳房，妈妈的大拇指和食指呈C字形托起乳房，先将乳头刺激宝宝的口周围，使宝宝建立觅食反射，当宝宝的嘴巴张到足够大时，再将乳头及大部分的乳晕含在宝宝的口中。

　　当出现乳头皲裂时，可以在皲裂处涂抹乳汁，同时尽量保持乳头清洁，干燥，以促进伤口恢复。

　　乳腺炎

　　乳腺炎是指乳腺的急性化脓性炎症，是哺乳期妈妈的常见疾病之一，特别是初产的哺乳妈妈，它可发生在哺乳期的任何阶段，但较常见于产后前三个月内，尤其是产后前2~3周。

　　主要表现为乳房有楔形区域的红、肿、热、痛，并可伴有体温升高、寒战、流感样症状以及全身的不适感。

　　这样做!

　　让宝宝多吸吮，对于没有吸完的奶水，也应及时将奶水挤出来。

　　对于在哺乳过程中出现的问题，并积极处理母乳喂养过程中出现的问题，如乳房肿胀、乳汁淤积等要积极处理，当一旦发展为乳腺炎时，应在医生指导下治疗。

　　四、哺乳6个月后就没营养了?

　　错!错!错!

　　这种说法是片面的，6个月后的母乳营养无法全部满足孩子的生长发育需要，因此 建议大家添加辅食，但是并不意味着母乳就没有营养了!

　　相反，母乳中的免疫球蛋白总量是不变的，如果乳汁因宝宝添加辅食而减少，则其中的免疫球蛋白反而显得更高。所以，只要条件允许，就坚持到自然离乳吧!

　　五、哺乳对女性健康益处

　　01减少产后并发症

　　在宝宝吸吮时，能够促进女性体内催产素的分泌，促进子宫收缩，从而加快产后恶露的排出，更利于子宫恢复，从而减少产后并发症。

　　02可治疗妇科疾病

　　在母乳喂养时，可抑制排卵和经期的到来，从而减少体内的雌激素，对子宫刺激也随之减少。当卵巢不再排卵时，子宫内膜不再周期性剥落即生理性停经，有利于女性子宫和卵巢的修养，从而对部分妇科疾病有治疗的作用。

　　03促进母婴交流

　　在喂养过程中，通过与宝宝肌肤、眼神、语言等方面的接触，有利于母子间的感情建立，从而促进母婴之间的情感交流。

　　04使女人更性感

　　通过母乳喂养，能够改善消化系统的吸收，使女人变得丰满起来。同时，在哺乳时更增加了女人的魅力值。在哺乳期间，女性的乳房会变得光滑、充盈，使得乳房变得坚挺起来。

　　05瘦身作用哺乳需要消耗大量的热量，可起到瘦身的作用。由于在产前，女性体内会存积约36000卡的热量，如果在产后不尽兴哺乳的话，只会导致热量无法散发出去，从而更加肥胖。

　　有 支出，母乳喂养的女性在产后减肥更快、效果更加显著。能够让身体变得更加性感。