科学数据显示，坐月子有条件尽量坐满42天!

　　科学数据显示，坐月子有条件尽量坐满42天!每一位女性朋友在生产后面临最大的问题，就是如何科学坐月子了。我们都知道如果月子能做好，女性会如同脱胎换骨一般得到新生，如果月子做不好，不仅身体不能得到很好的恢复，还会落下很多疾病。产后恢复是一个特别重要的时期。

　　诗安国际母婴会所的老师介绍：坐月子至少要坐满30天，认为主要有两点原因。

　　1. 身体恢复需要时间

　　身体恢复到一个基本自理的状态至少需要30天，身体原因也是最重要和最主要的原因。我们都知道女人生孩子如同在鬼门关走过一遭，这话一点不假，不管是顺产的产妇还是剖腹产的产妇，在生完孩子后都会元气大伤，从产后不停出虚汗，浑身没力这一点就足以证明充足的休息时间对每一个刚经历过生产的产妇是极其重要的。

　　2. 母亲与孩子长时间的相处能给孩子足够的安全感

　　给孩子和母亲足够的相处时间是我认为坐月子坐满30天的另外一个关键原因。我们都知道每一个生产都需要经历十月怀胎，可以说在宝宝来到这个世界上，和他关系最亲密的人应该就是他的母亲。而对于刚来到这个世界上的宝宝而言，这个世界是陌生的，没有安全感的，只有在母亲的怀抱里，听着母亲的心跳才能平复他紧张的情绪，帮助他慢慢融入这个世界，所以30天的时间给到宝宝和母亲，让母亲引导宝宝习惯这个世界是非常有必要的。

　　既然坐月子如此重要，那么30天的月子和42天的月子又有什么区别呢?我们应该如何选择?我认为在有条件的基础上，能选择坐42天的月子就尽量坐42天的月子，没有这个条件的也至少需要保证30的月子，下面我们将详细分析30天的月子与42天的月子的区别，大致可以分为三个方面。

　　1. 时间长短的区别

　　这点是显而易见的，42天的月子足足比30天的月子多了整整12天，将近半个月。不要小看这小半个月，要知道每个人的恢复水平和恢复情况是有差异的，充足的时间是恢复的基本保证，所以对于体质不是很好的人而言，这12天对她们来说意义重大。

　　2. 恢复程度的区别

　　42天的月子恢复程度远胜30天的月子恢复程度，对于身体素质差不多的两个人而言，一个坐30天的月子，一个坐42天的月子，从产后出来的精神状态，面色以及活力就能明显区别出哪个人坐了42天，哪个人只坐了30天。

　　3. 对日后身体的影响

　　这点是非常重要的，特别是对身体素质不好的产妇而言。月子没有恢复好就急匆匆的出月子的产妇们极容易落病，而这些问题在初期不觉得多么难熬，可是经历了日积月累后，我们就能感受到这些小问题给我们的生活带来了多大的影响，对我们的身体健康又是怎样的一种影响。

　　科学数据显示，坐月子有条件尽量坐满42天!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。