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准妈妈在夏天不宜过多的吃几种水果!
准妈妈在夏天不宜过多的吃几种水果!到了夏天上市的水果有很多,比如西瓜、提子、榴莲等等,有一些准妈妈为了消暑降温,经常会买这些水果吃。但是在这里要提醒一下各位准妈妈,有几种水果准妈妈还是不要吃了,但是有的水果只要注意食用量,还是可以吃的。诗安国际月子会所加盟的老师说,针对这样的问题,我们一起了解下,希望可以给你的生活带来帮助,具体情况如下:
1.榴莲
一说起榴莲,很多人对她的第一印象就是太臭了。虽然榴莲很臭,但是有一些人对他却是十分的喜爱,只要吃了就停不下来!另外榴莲还有水果之王的别称,榴莲性热而且具有丰富的营养,有一句话是这样形容榴莲的,一只榴莲三只鸡。
在准妈妈生完宝宝以后,可以吃一些榴莲进行补充,它可以很有效的滋阴补气。但是对于还在孕期的准妈妈来说,榴莲尽量少吃,因为榴莲中含有大量的糖分,如果准妈妈在孕期血糖较高,更是不能碰榴莲了。诗安国际月子会所加盟的老师说,因为血糖较高的准妈妈如果吃了榴莲很有可能会诱发妊娠期糖尿病,也很有可能导致胎儿过大过重,给顺产带来很大的麻烦,但如果准妈妈的血糖正常的话,可以稍微吃上一点解解馋。
2.龙眼
准妈妈在夏天不宜过多的吃几种水果!有相关的报道说准妈妈在怀孕期间是不可以吃龙眼儿的。因为龙眼有活血的作用会导致准妈妈流产。其实只要准妈妈的身体健康,少吃一点龙眼也是可以的,但也有的一些准妈妈气虚内热,是不可以吃龙眼儿的。
因为气虚内热的准妈妈如果在孕晚期吃了龙眼就会引起便秘、损伤胎气,如果严重的话,还可能会导致先兆性流产或者早产。所以有上火或者便秘的准妈妈,在孕期要控制一下自己对龙眼的喜爱,以免害了自己的小宝宝。
3.荔枝
其实荔枝是最容易上火的水果之一了,吃多了不仅会上火还会引起荔枝病。而且低血糖的准妈妈们多吃荔枝也是不好的,会是这些糖的病情加重。如果妈妈非常喜欢吃荔枝的话,一次也就吃上三四个,如果再吃太多,可能就会出现问题了。
准妈妈在夏天不宜过多的吃几种水果!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。