赶上严冬坐月子，要比夏天更难熬!

　　赶上严冬坐月子，要比夏天更难熬!前些天去看望一位正在坐月子的好朋友，聊着天的时候她偷偷告诉我，为了见我们这才刚刚洗了个头，天天和孩子待在一起，人都要变傻了。正说着话，朋友的老公抱来个快递盒子，兴奋地让老婆去拆开。我们还以为会是婴儿用品或是零食，没想到却是一堆稀奇古怪的小玩具。我不由得问到：“宝宝现在除了吃就是睡，你买这么多互动玩具干什么?”他的语气却颇为自豪：“这是给我媳妇买的。”下面我们一起了解下，为什么会有这样的事情呢!

　　如何舒舒服服坐月子?牢记三点远离月子病

　　因为冬季温度较低，老人们往往会告诫宝妈一定不要受凉，不要碰凉水，在清洁身体方面“严防死守”，但稍有常识的宝妈都知道，月子期间反而要重视对身体的清洁。

　　尽管冬季温度较低，但产妇的生活环境通常都是温暖的，细菌同样会大量滋生，对健康造成威胁。

　　赶上严冬坐月子，要比夏天更难熬!诗安国际母婴会所的老师说，产后护理要时时重视，心情调节同样不能忽视!

　　典型的产后抑郁症通常于产后6周内发生，发病率在 15%～30%，再次妊娠则有20%～30%的复发率。

　　产后激素水平迅速回落，极易引起情绪波动，初为人母总会有些手忙脚乱，如果再和陪护的老人时不时发生一点摩擦，宝妈的心情难免会经常伤感、易怒。

　　冬季临近春节，家家户户事情都比较多，作为产妇要学会调节自己的情绪，如果与老人经常发生冲突，可以坐下来心平气和地谈一谈，不要把话都憋在心里。

　　在怀孕时如果能提前学习一些育儿知识，不仅在照顾宝宝时会更加得心应手，降低护理新生儿的难度，在与家人共同抚育宝宝的过程中，也能以科学、专业的育儿理念，避免很多不必要的冲突。

　　赶上严冬坐月子，要比夏天更难熬!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。