女性产后四种情况，建议去月子中心休养!

　　女性产后四种情况，建议去月子中心休养!大家都知道，坐月子是女人一生的事业，诗安国际母婴会所的老师说，中国的传统习俗，就是女人在生完孩子后，就需要坐月子，来进行身体上的调节和修养，以便在产后身体能够快速恢复，而且如果没有坐好，这其中所留下的隐患可能会伴随着一生，所以，我们需要好好坐月子，坐月子的方式也越来越多，不再仅仅局限于由婆婆照顾坐月子，现在还可以请月嫂、去月子中心等。下面，我们一起了解下，具体情况如下：

　　产后要是这四种情况，有必要去月子中心坐月子

　　1、产后没人照顾

　　产妇在生完孩子后，身体会比较虚弱，又有一个小宝宝需要照顾，如果自己独自一人强撑着坐月子的同时还要照顾娃，那简直是在拿自己的身体开玩笑。

　　如果家里没有人能照顾坐月子，最好能够在分娩前找好月子中心，或是可靠的月嫂来进行悉心照料，才是对自己和孩子负责的表现。

　　2、家庭成员较多，环境嘈杂

　　有些家庭比较庞大，四世同堂，亲属比较多，那么在坐月子期间，就会有不少人来看望宝宝和自己，那么产妇就很难得到很好的休息，身体的恢复也会大打折扣。

　　因此，如果家庭是这种状况，建议产妇在生产前找好一所靠谱的月子中心，进行好好休养，这样不仅是对自己的负责，也是对宝宝的负责，毕竟未满月的婴儿需要得到悉心的照料。

　　3、老公是个甩手掌柜

　　如果老公平时就是一个甩手掌柜，对于家里的事情不闻不问，那么生完孩子后会有更多的事物需要料理，家里仅凭一个老人将难以应付。

　　为了避免家庭矛盾的发生，或是产妇在月子里生闷气，建议宝妈可以在分娩前找好月子中心或是找好月嫂，这样自己能够过个舒服的月子。

　　4、宝妈身体状况不好

　　诗安国际母婴会所的老师说，如果宝妈在生产过程中，遇到了一些特殊的状况，对于身体的伤害比较大，那么后期需要恢复的时间就会延长，这时建议宝妈去月子中心或是请月嫂来进行专业的照料，这能够帮助产妇早日恢复，避免产后后遗症的发生。

　　坐月子要想坐得好，几个小细节不能忽视!

　　1、个人卫生

　　在传统的观念里，坐月子是不能够刷牙洗澡洗头的，但其实主要是因为老一辈的家庭条件局限所引起的。

　　在现代的社会，每家每户都有空调、热水、淋浴器、吹风机等，不会出现月子病，在产后一周就可以进行淋浴，只要注意室温、水温和时间，以及不要让伤口碰到水，就可以了。

　　另外，在洗完头后立马用吹风机吹干，用温水漱口，再选择软毛的牙刷进行刷牙就可以了。

　　2、躺着不动

　　在老一辈的思想里，产妇在月子期间应该躺在床上不动，坐着都要减少，就更别说下床活动，但其实这种观念是不正确的。

　　产后女性的身体虽然很虚弱，需要静养，但是也不能完全躺着一动不动，可以在饭后适当散散步、做产后修护瑜伽等较为温和的运动，不仅能够促进肠胃的蠕动，避免便秘情况的发生，还能够帮助子宫尽早排出恶露，促进身体的恢复。

　　3、饮食清淡

　　产妇在生完孩子后，切记要饮食清淡，尤其是在刚生完娃的第一周，一周后可以荤素搭配，但是还是不适宜吃重口味、生冷等食物，注重营养全面就可以了，这样能够促进身体快速恢复。

　　女性产后四种情况，建议去月子中心休养!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。