怀孕后，孕妈这些事越“懒”，对胎儿发育越好

　　怀孕后，孕妈这些事越“懒”，对胎儿发育越好!诗安国际月子会所加盟的老师说，孕妇的心态一定要好，因为那样可以给宝宝带来健康，这是我身边的例子!闺蜜小丽现在怀孕已经有4个多月了，和其他的准妈妈相比，小丽的状态真的是非常好，怀孕早期也没有什么特别的妊娠反应，别人就问他是怎么做到的，其实他笑笑说秘诀只有一个字，那就是懒。

　　原来怀孕之后，小丽就选择在家里安心养胎，婆婆老公更是对她百般呵护，什么事情都不用她操心，每天只需要吃好喝好睡好就可以了。

　　诗安国际月子中心加盟的老师说，在以下这几件事越来越好。

　　1、懒得吃零食

　　说到零食基本上没有女生不喜欢吃，特别是一些甜的辣的油炸的，这些食物虽然不健康，但是口味却非常的不错，很多年轻的女性都抵挡不住零食的诱惑。

　　但是怀孕之后吃零食的这个坏习惯准妈妈们就要改掉了，因为这些零食的热量非常的高，营养价值却非常的少，吃多了不仅容易长胖，而且还容易导致营养不均衡，严重的话会影响到胎儿的发育。

　　2、懒得忙家务。

　　比如说提重物，换灯泡，擦玻璃，这样的家务活准妈妈还是交给家里的其他人去做吧，避免摔倒影响到胎儿的发育，如果准妈妈在家里实在是闲不住的话，可以做一些比较轻松的家务活，比如说她桌子扫地，叠衣服，叠被子等等。

　　3、懒得晚上熬夜。

　　虽然我们都知道熬夜是一个非常不好的习惯，但是现在很多年轻人睡觉的时间越来越晚，熬夜更是成了家常便饭，很多人对于熬夜并不当回事。

　　但是怀孕之后，准妈妈可就别再熬夜了，如果不是非常必要的话，尽量把事情在白天做完，晚上按时睡觉，因为怀孕之后身体的负担会很重，新陈代谢也会加快，如果晚上休息不好的话，身体会受不了，而且准妈妈如果经常熬夜的话，宝宝的发育也会受到影响，而且宝宝还容易出现黑白颠倒的情况，出生之后也会很难带。

　　4、懒得去生气。

　　受到体内激素的影响很多准妈妈怀孕之后情绪会变得非常敏感，遇到一点鸡毛蒜皮的小事就会伤心哭泣。很多老公和家人会觉得准妈妈很矫情，事实上，情绪的变化也是准妈妈难以控制的。

　　怀孕后，孕妈这些事越“懒”，对胎儿发育越好!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。