通过汗液可以判断你的健康情况!

　　通过汗液可以判断你的健康情况!大家都知道很多时候，身体的健康状态都是通过自身的信号传达的，诗安国际月子会所加盟的老师讲到，出汗是人的正常生理反应，也是维持体温恒定的重要环节。出汗有主动和被动之说，因运动产生的排汗是主动出汗，因为天气、环境、情绪和心理变化造成的出汗为被动出汗。所以，针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　被动出汗时，汗从哪里出，病从哪里来!千万要小心，快来对照看看，你属于哪一种吧!

　　额头出汗

　　肝阳上亢

　　如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常，因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。

　　建议：平时尽量保持心境平和，少生气，女人尤其要每天睡饱，否则容易阴虚、肝阳上亢。多吃温补食物，如大枣、山药、蜂蜜、茯苓，每天也可冲泡枸杞茶饮用。对于因为胃火引起的多汗的人，要多喝温开水。

　　鼻子出汗

　　肺气不足

　　如果平时鼻子爱出汗，说明你肺气不足，此类患者多表现为咳嗽声低，喘息气短，少气懒言，畏寒自汗，舌淡苔白，脉微弱。需要调理补气。从西医理论看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。

　　建议：每天用双手或工具敲打双腿。其中，重点是多次敲打，并按压双腿的左右两侧，因为这是你身体上肺经分布的部位，通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。

　　颈部出汗

　　内分泌失调

　　颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。

　　建议：最好去医院接受全面激素检查。平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗。

　　胸口出汗

　　脾胃失和

　　如果胸口常出汗，中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下，你体内的血液循环多半很慢，氧气运输不顺畅。

　　建议：平时不要过度焦虑，也不要看恐怖片，以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。必要的话要及时看医生，这样才能避免一些后续问题的发生，也能避免错过最佳的治疗时间。

　　腋下出汗

　　汗腺过大

　　腋下分布了很多大汗腺，所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛，多半是你的汗腺直径过大。

　　建议：多汗的情况与支配汗腺的神经功能紊乱相关，治疗上，可以选择用内镜辅助，切断胸部的交感神经链，这是治疗多汗症的较好方法，因为能从根源上治疗。

　　除此之外，也可以选择局部用激光破坏汗腺，或是手术切除局部的皮肤(连同大汗腺)，以达到减少汗液分泌的目的。

　　手、脚心出汗

　　脾胃湿热

　　手足心老出汗，中医称为“手足多汗症”，即指手足部出汗而其他部分无汗，手足汗出多与脾胃有关。中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热，而且血虚。

　　建议：每天餐后按摩腹部，先顺时针按摩30圈，再逆时针按摩30圈。而且要少吃，最好尽量不吃冷食，比如冰淇淋、冷饮等。

　　背部出汗

　　阴阳虚弱

　　背部汗腺分布很少，所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱，已经极度疲劳。

　　建议：保证充足睡眠，饮食要丰富、有营养，以滋阴补阳为主，女人还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。

　　在中医看来，寒湿是人体万病之源!许多疾病都由“寒”引起。

　　虚则寒—>寒则湿—>湿则凝—>凝则瘀 —>瘀则堵—>堵则瘤—>瘤则癌。

　　所以小编在此希望大家能多多注意自己身上出汗的部位，根据自己的实际情况，保护好自己的身体健康吧。通过汗液可以判断你的健康情况!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。