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饮料对孩子的伤害到底有多大
饮料对孩子的伤害到底有多大?诗安国际母婴会所的老师说,孩子爱吃甜食、蛀牙、体重超标、不爱吃饭,甚至小小年纪就得了痛风——现在的生活条件越来越好,相信不少孩子都常喝饮料、吃零食,可随之而来的却是一份“甜蜜的负担”,因为零食的营养成分确实不高,为了下一代,我们一起了解下,希望可以给你带来帮助。、
1.蛀牙发生率大增
碳酸饮料里面含有大量的酸性物质,会对牙齿带来一定的腐蚀性,碳酸饮料里面的含糖量也非常高,在儿童时期牙齿是生长和发育的阶段,大量喝碳酸饮料的话会软化牙釉质,引起牙齿脱钙,最终导致蛀牙。
英国的一份研究报告显示:常喝碳酸饮料会使12岁孩子牙齿的酸蚀率增加59%,使14岁孩子牙齿的酸蚀率增加22%,如果每天喝4杯以上的碳酸饮料,这两个年龄段孩子的牙齿酸蚀几率将分别增加25.2%和51.3%。
2.影响骨骼的发育,骨钙流失
对于经常喝碳酸饮料的孩子来说发生骨折的风险会高达三倍以上。
体力活动剧烈的同时,再过量饮用碳酸饮料,骨折的危险可能增加五倍。
因为碳酸饮料里面含有的钙酸盐,会引起钙和磷比例失调,当身体缺乏钙元素势必会影响生长和发育,导致骨骼发育缓慢,引起骨质疏松。
3.孩子肥胖概率加大,影响身高
有数据表明,一罐355毫升的可乐中, 就有39克的糖, 相当于十个茶匙那么多。
可乐中所含的糖属于蔗糖或者高果糖糖浆,基本上是不具备营养价值的,但热量却很高,非常容易导致肥胖。
4.影响肠胃消化
碳酸饮料含有大量的二氧化碳,这些二氧化碳被吸收到肠胃里面会引起腹胀,影响孩子的消化功能,导致食欲不振,甚至会造成消化功能紊乱,出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等症状。饮料对孩子的伤害到底有多大?诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。