月子里喝米酒催乳是真的吗

　　月子里喝米酒催乳是真的吗?诗安国际月子中心加盟的老师说，坐月子的饮食是最重要的，因为那是女人一生当中，最重要的一个部分，很多“月子”习俗都非常伤害妈妈和宝宝的健康。“如果月子没有做好，等你老了就会后悔”，但如果月子做好了，你现在就应该后悔……

　　希望这篇文章能够帮新妈妈挡一挡各种月子酒，让更多宝宝喝到最健康的乳汁。

　　划重点：

　　酒精会抑制泌乳，并对宝宝有害无益。

　　“开奶”主要是靠产后激素水平的变化和频繁吮吸(乳腺具有的自分泌调节功能：只要持续排出乳汁，就会持续生产乳汁)

　　当母乳喂养确立起来，有了稳定的奶量，宝宝的睡眠时间和喝奶间隔也逐渐有规律，哺乳妈妈可以有计划地、偶尔、少量饮酒。

　　哺乳期妈妈最好不饮酒。

　　

 

　　月子里喝米酒催乳是真的吗?酒精可能会抑制泌乳

　　传统认为哺乳前喝酒可以增加奶量，帮助开奶，发奶，刺激喷乳反射，并让妈妈和宝宝都感到放松 。事实上，酒精不但不能增加母乳产量，反而会抑制泌乳反射，并降低母乳产量。

　　由于酒精会影响妈妈体内和哺乳相关的荷尔蒙，导致乳汁产量下降。一些妈妈的确发现喝了啤酒或者米酒后奶量增加了，研究发现这可能是妈妈的错觉。

　　实际上，饮酒让妈妈的喷乳反射延迟了，但妈妈却自己感觉乳房变胀了，加上喝不够让宝宝更加频繁地吮吸，这两方面可能造成了奶变多的“假象” 。

　　酒精对孩子的影响

　　当宝宝出生后，如果你母乳喂养的话，你也要小心，你喝下去的酒精会进入你的乳汁，在你的身体把酒精代谢完之前，宝宝就能通过喝奶摄入酒精。

　　乳汁中的酒精含量和妈妈血液中酒精含量几乎一致。通常会在妈妈饮酒后30-60分钟达到最高，如果是边吃边喝的话，会在60-90分钟后达到最高。根据饮酒的量、妈妈的体重、饮食等差异，一小杯红酒或者一杯啤酒可能需要1-2小时完全代谢掉。

　　微量的酒精也会造成伤害，酒精对孩子没有安全剂量。月子里喝米酒催乳是真的吗?诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。