月子病是什么原因导致的

　　月子病是什么原因导致的?对于坐月子大家都知道，月子是女人的重生，如果做的不好，会出现很多毛病，今天我们就来了解一下，看看诗安国际母婴会所的老师怎么介绍的!我们不排斥传统月子方式，但是科学月子的方式有很多种，但是就像我们明白很多道理依然过不好自己的一生似得，有时候懂得很多，却也会染上月子病。

　　月子病是什么原因导致的?

　　1、捂月子

　　很多人认为产后的妈妈都怕风，月子期间受风会得病，所以产妇在做月子的时候家人都会把门窗紧闭，产妇也要捂得很多。

　　其实这样不利于产后恢复，产后产妇的身体会发生很多变化，皮肤的排泄能力旺盛，以便排出身体多余的水分，捂得太多身体不易散热，就会导致出汗过多身体变得虚弱，严重会危及生命。

　　

 

　　2、产后马上睡觉

　　准妈妈生过宝宝已经精疲力尽，宝宝安全出生后妈妈就放松了，就会犯困想休息。产后妈妈可以先闭目养神，按摩小腹和肚脐区域，这样有利于恶露下行，避免或减轻产后腹痛和产后出血，帮助子宫尽快恢复。半小时后再休息，家长要照顾产妇和宝宝，保持安静，让产妇安心睡眠。

　　3、不刷牙

　　产后妈妈要补充很多营养，进餐次数会增多，食物的残渣留在口腔中引起口腔感染，产后妈妈应该像正常一样每天早、晚各一次，每次进餐后记得漱口。

　　月子病是什么原因导致的?以上的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，诗安国际母婴会所的老师，温馨提示：月子病不是什么特别紧张的病，只要科学做好月子其实没有什么好担心的哦!