月子期间喝水容易造成水肿

　　月子期间喝水容易造成水肿?诗安国际母婴会所的老师说，新妈妈生产后的、二周是排水消肿期，也是新妈妈的减重黄金期，在这个期间新妈妈除了排恶露外，也很会流汗，主要目的是要把怀孕期间所累积的水分与怀孕晚期过多水分累积的水肿，透过产后排水消肿期，将体内过多的水分充分排干净，以消水消肿，减轻体重，恢复怀孕前的窈窕身材。

　　所以，月子期间要注意生活的饮食，关于产后喝水的问题

　　产后坐月子真的不能喝水吗?

　　老人们常会告诫孕妇，坐月子期间不宜喝水，否则身体容易水肿，肚子也不会消，这其实是错误的观念。子宫恢复后水肿自然会消失，肚子是否会消也和喝水没有关系。临床上常碰到有些产妇不敢喝水，反而导致泌尿系统感染的例子。

　　过量喝水、冰水是禁忌

　　生产会大耗气血，若饮过多的水(尤其是冰水，只要是冰的都要禁止)，气虚而不化水，饮入为水，水停为饮，可能会变为病理的湿、水、痰、饮，留在表分、皮肤、肌肉、关节，造成日后的种种不适。但也不至于要强硬限制一个月内完全不喝水。除非有肾脏病，否则一般产妇无须限制，产后头两周身体会排出很多水分，反而要适量饮水。

　　月子期间喝水容易造成水肿?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!