满月发汗为什么能治月子病？

　　满月发汗为什么能治月子病?

　　大部分妈妈都认为自己月子坐的不错，但是有时候会觉得身体有点疼痛，甚至有的宝妈一点症状都没有，那这样的情况是不是就不用做满月发汗了?

　　满月发汗

　　即产妇在满月后通过发汗，达到驱寒排毒，防治月子病的功效。“发汗法”是祖国医学应用最早、最广泛的一种治疗方法。

　　中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有调节神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统，通过满月发汗不但可以将杀死的细菌病毒排出体外，还可以将体内储存的寒气通过发汗彻底排出。

　　注为什么要满月发汗

　　1女人分娩消耗元气

　　女人经历了分娩消耗体力的过程，筋骨表里大开，出血较多，正气不足，元气尚未恢复。

　　2产妇抵抗能力差

　　如果不注意风寒暑湿等，在月子里的恢复期筋骨逐步闭合，使风寒包入体内，难以排出，这时因而出现头痛、腰痛及关节痛等产后风的诸类病症。

　　3产妇运动量小

　　产妇朋友在整个月子活动量小，使得一些新陈代谢物附在皮肤表面，细菌容易入侵体内。

　　4产妇褥汗多易受风寒

　　产妇在月子里会出大量褥汗，无论怎样小心，都会或多或少地感染风寒。

　　风寒是百病之源。会诱发多种疾病并留下终身的后遗症。

　　如：中年后常见的偏头痛、头痛、背项强直、腰酸腿软、关节炎、咳嗽、哮喘等。

　　5月子饮食油腻多为酸性

　　会在体内储存毒素、危害身体健康。

　　注

　　满月发汗功效

　　1、将内邪、寒毒从体内彻底排出体外，促进人体气血运行。

　　2. 对月子病(产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症)具有良好的疗效。

　　3. 促进血液循环，活跃新陈代谢，增强免疫力的作用。

　　注产后需要4次发汗

　　1. 产后30天，祛除产妇月子期间体内湿气，排除胎毒。

　　2. 产后45天，刚过产褥期，疏通经络，活血化瘀，维持产妇体内健康微环境。

　　3. 产后60天，巩固前二次发汗取得产后恢复成效。

　　4. 产后100天，固本巩固，为以后产后身体恢复打下良好基础。

　　满月发汗与桑拿的区别

　　满月发汗是产妇在满月后通过发汗，达到驱寒排毒，防治月子病的功效。

　　桑拿房汗蒸容易引起了奶汁减少，容易发生感冒。