现代产妇坐月子最好能坐满这个天数!

　　现代产妇坐月子最好能坐满这个天数!老一辈在坐月子时会非常讲究，需要注意的禁忌很多，但随着时代发展，有些传统观念已经过时了。正常情况下，女性生完孩子后都需要30～42天的一个恢复期，也就是俗称的“坐月子”。诗安国际月子会所加盟的老师说，针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　坐双月子的好处，产妇不可不知

　　产科医生建议：由于现代产妇因为工作和生活压力，身体素质不太好，再加上产后面临的带娃、养家压力比较大，所以产后恢复会比较慢，容易留下隐患。

　　因此坐月子的时候也应该适当延长，最好是能坐满“双月子”(即56天)，身体才不容易落下病根。

　　1、更有利于伤口恢复

　　2、恶露排出更干净

　　3、促进子宫恢复

　　4、不易落下病根

　　有的孕妈由于工作原因，还没出月子就急匆匆赶上班，一来身体还没完全恢复好，二来再一操劳留下一身月子病，不仅影响再次受孕，还加重了身体的创伤。

　　坐双月子容易陷入的误区，看看你中招了没

　　老一辈在坐月子时会非常讲究，需要注意的禁忌很多，但随着时代发展，有些传统观念已经过时了，除了不洗头不洗澡外，还有下面两个经常容易犯的误区：

　　1、不能刷牙

　　不少老人认为，产妇生完孩子后体内缺钙，所以很容易出现掉牙的现象，坐月子时刷牙可能会导致牙齿松动脱落，因此最好不要刷牙。

　　2、不能吃盐

　　有地方的习俗是产妇月子期不能吃盐，否则会降低母乳质量，使奶水中含盐分，对宝宝健康不利。

　　但实际上不吃盐可能会导致产妇体内缺乏钠元素，造成血压偏低，引发恶心昏迷等问题，还会影响母乳的分泌，对产妇和宝宝都有影响。

　　现代产妇坐月子最好能坐满这个天数!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。