剖腹产的宝妈想要身体早日恢复守住3大底线
剖腹产的宝妈想要身体早日恢复守住3大底线!随着医疗水平的提高,剖腹产让很多女性在生产过程中,不再有那么多的痛苦。但是凡事有利必有弊,剖腹产不必顺产,选择剖腹产的宝妈,如果想要早日恢复,那么在产后24小时之内,必须坚守住这三大底线。下面,我们一起了解下,希望可以给你的生活带来帮助,具体情况如下:
第一、产后护理
剖腹产结束后,产妇浑身的麻醉还没有散去,在进入病房后,产妇一定注意多休息,毕竟动了那么大一个手术,需要静养,这个时候,产妇需要平躺六个小时。这中间或许会有导尿管的刺激,吸氧管的不适,还有后背镇痛泵都会给产妇带来不适,但产妇除了给孩子喂奶之外,尽量不要翻动身子,以尽早恢复体力。
还需要注意的是,产后产妇尽量不要进食,也不要喝水,需要等到排气之后,才可以吃一些流质的食物。
第二、产后24小时后需下地走动
产妇在剖腹产完平躺六小时之后,就可以有翻身的动作了,这个时候因为麻药渐渐散去,产妇会感到些许疼痛,平躺会比较难受,一般建议侧卧就可以。
在产后24小时,导尿管会被拿去,这个时候,产妇需要下床走动一下,因为长时间躺着并不利于身体的恢复,想要身体快速恢复,需要下床走动。因为这个时候产妇身体比较弱,不建议大步和长时间的走动,在家人的搀扶下,走几步就可以了,然后再好好休息。
第三、产后饮食要注意
产后合理饮食也是产妇产后恢复的一个重要方面,因为宝妈在产后还要担任起喂养宝宝的责任,所以饮食也要十分注意。
产后产妇尽量不要吃产气多的食物,比如说豆制品和红薯之类的,因为这类食物到肚子里容易发酵,在肠道内产生大量气体会引起腹胀!
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