剖腹产产后1周的饮食规则!

　　剖腹产产后1周的饮食规则!剖宫产产妇产后身体虚弱，术后配合饮食调理，能促进产妇健康的恢复。那么合理的饮食调理是怎样的呢?下面就来和大家分享一下。

　　剖宫产术后六小时内，产妇应平卧禁食，足由于麻醉药物的作用还存在，对产妇胃肠蠕动起着抑制作用，此时盲目进食会导致腹胀。

　　产后24小时内，在经过了术后六小时的禁食后，可以给予少量的流质食物。尽量不吃牛奶和豆浆等胀气食物，可以饮用萝卜汤，既能促进肠蠕动，又可以促进排气通便，减少腹胀，不必过分担心产妇术后能量是否够，因为医生会在静脉补液里加入葡萄糖。

　　通常是在这个时候已经肛门排气了，可改用半流质饮食，如稀粥，面条等，注意少吃多餐，因为虽然肛门排气了，但是胃肠功能还未完全恢复，大约要在一周后，一次吃太多也可能会引起腹胀。

　　这时候可以像正常产妇一样进食了，但要注意不要太油腻，要多吃蔬菜，保持营养均衡，促使大便通畅，为了促进伤口愈合，产妇应多吃高蛋白的食物。

　　高热量的食物，产妇每日所需热量基本与男性重体力劳动者相当。就需要非常高的热量食物来补充，如：羊肉，猪瘦肉，牛肉等动物性食品。还可以吃高热能的硬果类食品，如：核桃花生芝麻等。蛋白质是保证人体正常生命活动的最基本因素，如：小米，豆类，豆制品，牛肉，鸡肉，兔肉，鱼类等食物中含有丰富的蛋白质，非常适合产妇食用。

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