坐月子最不能忍的5件事！

　　坐月子最不能忍的5件事!从孕期到产后，新妈妈面对突如其来的“角色”转变，身体、心理都承受着诸多疼痛和不适。每个新妈妈，都想尽快恢复怀孕前的精神状态和身体状况，但闷在屋里、孩子的哭声、奶水不足、产后抑郁、饮食禁忌……诸多烦恼困扰着产妇。诗安国际月子会所加盟的老师说，有的小困难，面对可爱的宝宝，新妈妈通常都可以忍受，但有这么5件事，很多妈妈吐槽，真的很难忍，个个直戳心窝子。下面，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助!

　　1、产后开奶疼

　　妈妈头几次给新生儿喂奶叫“开奶”，但是还有一个烦恼也困扰着很多的妈妈，那就是乳头破裂，那个疼啊，钻心，宝宝每次吃奶妈妈都疼得嘶嘶倒抽凉气。乳头皲裂是哺乳期常见病之一。在哺乳的最初几天，大概80%的初产妇都会经历不同程度的乳头疼痛、敏感和皲裂现象。

　　2、月子里受委屈

　　很多妈妈在月子里都会哭，而且不止一次，眼泪是情绪的一种很好的宣泄物。有时也是精神压力的一个释放通道。很多新妈妈在月子中可能会遇到与婆婆照顾孩子上的差异问题而产生一些小矛盾，而此时也许丈夫会不与自己站一边，而感到难受，自然而然的也就不免伤心流泪。新妈妈在照顾宝宝的时候，不免也会疲劳过度，而且也许会因为琐事而感到伤心，不过这个时候一定要注意，切记不可肆意的让自己伤心。

　　3、产后伤口疼

　　无论是顺产的侧切伤口，还是剖腹产的刀口，都需要一段时间才能恢复。月子里正是漫长的恢复期，刀口要恢复，而新妈妈要哺乳、要照顾宝宝，睡眠不足，这些都让疼痛更加变的难熬。好一点的慢慢疼痛减弱，最怕的就是术后感染、脂肪液化，切口处仍有渗出液，以及术后营养不良，导致切口难愈合。

　　4、一直呆在床上

　　传统坐月子习俗认为，产妇在生孩子时体力消耗很大，因而生产后筋骨松软，身体虚弱，月子里必须躺在床上养身，不能过早下床活动，否则会伤身，影响身体复原，日后身体会变得虚弱，留下月子病。

　　5、不刷牙不梳头

　　家里的妈妈和婆婆，看到产妇在月子里梳头，一定会说：这样会伤了头皮，日后经常头皮疼痛，还会掉头发;也会说：月子里也不能刷牙，否则会动摇牙根，伤及牙肉，日后会早早掉牙。其实，这些说法没有科学根据。梳头可以刺激产妇头皮及头皮上运行的经络，促进血液循环，反而避免脱发。

　　避免经常弯腰

　　坐月子最不能忍的5件事!把一些经常要拿的东西，如尿布、奶粉、纸巾等放在一个触手可及之处，高度要合适，不要经常弯腰。提示童车、童床也要调整到合适的高度，避免抱、放宝贝时过多弯腰。诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。