女人坐月子最好不要做这几件事

　　女人坐月子最好不要做这几件事，可能会后悔一辈子!女人在生完孩子后一般都是比较虚弱的，所以为了身体的回复，就有了坐月子这么个说法，一般来说坐月子是需要三十天，也就是一个月，当然也有坐40多天的，为什么是用坐，而不是其他的字的，这意思就很明显了，不让你站着呗。而且这一个月之内也有很多地方需要禁的，如果不注意，是要一辈子都遭罪的呢。

　　一：长时间的不活动

　　很多的宝妈在生孩子后，都选择卧床的，一开始身体是很虚弱的，但时间长了，一定要进行活动。虽然身体的器官在重新的恢复中，但如果你能进行一些轻微的活动可以更好的促进它们的恢复呢?

　　在说说不活动的危害吧，如果长期的在床上躺着不动弹，会造成血液流通不畅，严重的会造成血栓呢?另外更加的不利于身体内各个器官的恢复和正常运作，适当的活动对身体也是相当的有益处的。

　　二：室内房间空气不流通

　　受老观念的影响，产妇不能见风，怕受凉。这一方面也是为产妇着想，但是产妇为了身体健康，也可以换着房间，让家人给通好风的基础上，关好窗户再去自己的屋里，这也是很好的选择。

　　如果室内空气不通畅的话，危害挺大的呢。比如产妇生产过后，体质很差，容易收到病菌侵袭，遭到感染，以致生病，生病后的产妇就更不能好好的照顾宝宝啦，所以为了自己的安全，也要通好风，别让病毒染上自己，把自己照顾好。

　　三：再热也不洗头洗澡

　　当然这也是很老套的思想，现在很多的独立产房，产妇是可以在里面生产，不用进手术室或者产房的，而且有独立的洗手间，产房生产完后的第三天，就会有护士来提醒你，可以洗澡，去除身上的污秽。

　　当然没有条件的就只能回家了，你想洗头洗澡，恐怕家里人也不会愿意的，但是没有关系，每天的用米酒泡好的热毛巾，及时的擦洗身上，不要让天热把身体就弄的有异味了，这是为了我们产妇的身体健康着想，你身上有味道，宝宝闻着也不好受。

　　所以说坐月子中，女人恢复身体最快的时期，千万不要因为这些小的事情，从而影响了身体的恢复，万一影响了健康，就后悔也来不及了，虽然家里人的意见也要听从，但是关于我们自己的健康的事情，我们也要对自己负责呢?是不是，对于坐月子不能做的事情，你们还有更好的说法吗?

　　诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。