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怀孕吃麻辣烫,会对孩子有影响吗
怀孕吃麻辣烫,会对孩子有影响吗?大家都知道,孕妈的饮食会影响孩子的发育,平均下来1个月吃了不到2次麻辣烫,我觉得对孩子没啥影响。诗安国际母婴会所的老师说,孕妈妈在孕早期胃口不好是很正常的,吃一点麻辣烫开开胃,提升食欲,反倒对胎儿的生长有利呢!
为什么人们认为孕妇不能吃麻辣烫呢?
一方面是因为麻辣烫的底料,佐料太多了:花椒、干辣椒、八角、茴香等,都是热性大的佐料,孕妈吃多了容易上火,导致便秘;
另一方面,吃麻辣烫的地方大多是路边小摊、苍蝇馆子,卫生安全实在难以保证,如果吃了不干净或者过期变质的食物,引起孕妇肠胃不适或者感染细菌,那就不好了。
如果孕妈妈想吃麻辣烫怎么办?
可以选择环境相对卫生的店,食物一定要烫熟,尤其是肉类,需要用高温将细菌杀死;汤底建议不要太过辛辣刺激,吃之前可以喝一点温水或温牛奶,可以起到保护肠胃的作用。
也可以选择自己在家做,高汤自己熬,底料自己放,菜自己择,肉自己切,就是麻烦一点,不过吃到嘴那是一百个放心。
当然,嫌自己做太麻烦,偶尔去外面吃个一两次关系并不大。想当初我怀孕的时候,就非常想吃酸辣粉,老公特地跑去买来,那吃得叫一个尽兴。
总之,孕期妈妈的心态要放松,吃的喝的跟没怀孕之前相差不用太大,注意营养均衡全面就可以。另外,孕期注意产检,发现异常及时就诊。
怀孕吃麻辣烫,会对孩子有影响吗?诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。